枸杞叶和虫草花煲汤

众所周知的枸杞叶

枸杞叶，是指枸杞植物的叶子，像是是在春季或秋季采摘后，通过晒、烘等做成的。豌豆苗呈蓝色的和黄色，是一种药食两用的中草药材，有着祛风、散寒、利尿的功效。

介绍一下虫草花

虫草花，是指虫草寄生在天南星科植物上的花蕾，由于虫草寄生于天南星科植物的根部，其伸延的黑色丝状物质不能形成网状，从天南星科植物的根系摩娑到花上，即形成虫草花。虫草花具有极高的药用价值，能增强补肾壮阳、可以改善免疫力等作用。

两者的搭配

枸杞叶和虫草花可以搭配在一起，就形成了几道有营养、有滋补功效的和健康汤品。此汤品不仅仅可以帮助补肾壮阳，还也可以滋阴降火、会改善体质、提高免疫力等作用。

汤品的制作方法

1.准备好好100克枸杞叶和30克虫草花。

2.锅内加入适量清水，烧开后放入后枸杞叶和虫草花，大火煮沸后转小火慢炖40分钟70左右。

3.依据个人口味也可以尽量多加些盐、味精等调味料即可。

适宜人群

这道汤品比较适合必须滋补补肾、改善免疫力的人群，尤其是中老年男性常喝此汤品也可以作用有限极好的可以调节身体的作用，但孕妇、哺乳期妇女和小儿应慎用。

枸杞叶和虫草花煲汤是一款适合人群应用广泛、味道极佳、自然散发着浓烈中药味道的汤品，不单可以不好处调节平衡身体，还具备很多的药用价值，我相信会拥有很多人心目中营养、健康的代表之一。