煲汤做菜知识大全!
霸王花,又称穿心莲、青牛勒月、九里香、鬼罂粟花等。霸王花是一种有毒植物,能够清热解毒,杀菌消炎,开胃健脾,消食利尿,被广泛用于中药、食品、美容保健等方面。
霸王花煲汤是一道极具中华特色的汤品。霸王花含有丰富的生物碱、酸性化合物、多种氨基酸和维生素等营养成分,能够清热解毒,利尿消肿,养颜美容,长期食用还能增强人体免疫力,保护肝脏等多种功效。
1.将霸王花洗净后切成小段。
2.备选其他食材,如冬瓜、豆腐等。
3.将每个食材处理干净后加入砂锅中。
4.加入适量清水,煮至开、慢炖三小时左右即可。
1. 霸王花有毒,一定要处理干净后才可使用,家庭烹饪中请勿过量使用。
2. 烹饪时间一定要充分,煲汤过程中需要慢炖,以充分释放食材的营养。
3. 由于霸王花具有泻痢作用,本煲汤适合风热感冒、口腔溃疡、湿热黄疸病人群,其他人群慎用。
霸王花煲汤是一道不错的养生汤品,其清热解毒、利尿消肿的功效适合一些肝热者、湿热者食用。然而,霸王花有毒,本汤品制作过程中需要注意卫生及食材的处理方式,同时不适合所有人群食用,需谨慎评估后再决定食用。健康饮食,从选择适合自己的食材开始。