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鸡腿西洋参煲汤

时间:2023-07-19 07:31:16

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栏目:西洋参

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导读:介绍鸡腿西洋参煲汤是一道美食,通过高汤的炖制和西洋参的加入,此餐可以让你马上得到不错的效果。配料鸡腿半只、西洋参适量、姜片适量。步骤步骤一:处理原料。鸡腿清洗干净,去掉残留的鸡毛,老姜清洗干净切成大块

介绍

鸡腿西洋参煲汤是一道美食,通过高汤的炖制和西洋参的加入,此餐可以让你马上得到不错的效果。

配料

鸡腿半只、西洋参适量、姜片适量。

鸡腿西洋参煲汤

步骤

步骤一:处理原料。鸡腿清洗干净,去掉残留的鸡毛,老姜清洗干净切成大块,西洋参切段。

步骤二:炖制。在锅中放入适量的水,大火煮沸;接着,将鸡腿、西洋参和姜片一同加入锅中,调小火煮至2小时左右。

功效

鸡腿西洋参煲汤有很多的功效。首先,它可以帮助滋补和补气;其次,它可以调节失眠、疲劳等状态,让身体回到正常状况。

相关注意事项

鸡腿西洋参煲汤虽然好,但是在制作的过程中仍需注意以下几点:鸡腿不能多煮,否则会变得太软;西洋参可以和红枣一起煲汤,增加营养元素。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
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