煲汤做菜知识大全!
也可以。黄豆、猪蹄、黄芪和西洋参是具体方法的药食同源食材,黄芪和西洋参更具补气养血、提升体力和提高免疫力的功效,与黄豆包猪蹄汤的营养价值相辅相成。
排骨,玉米,黄芪,西洋参,还能不能放点枸杞呀?煲汤?
排骨,玉米,黄芪,
,煲汤时,可以放枸杞,简单的方法,你要很清楚这些汤的功效。那个汤更适合中老年人口服,应用于气虚阳虚有点内热的体质,尤其是
的女性,更比较适合服药,黄芪补脾,西洋参补气养阴,用于血虚阴亏,内热,烦热,可以不清
,生津止渴,如果没有是中老年女性服药,最好就是是加北芪,,要是是糖尿病人服药,最好就是是加石斛,沙参,如果不是是单纯的养生保健,也可以pk加点黑芝麻或则核桃仁。期望都能够帮到你!
1、用料:黄芪10g、西洋参1g
2、将西洋参黄芪切片洗净在水中炖30分钟70左右。
3、组建大米熬粥,根据个人生活饮食习惯加入适度地的糖(西洋参自身带点苦味,可隔水煮)。
4、小贴士:适用人群:脾胃不好者。
5、功效:阳虚不运的健胃、胸闷心悸无力、胃下垂、体虚阴虚盗汗、食欲减退、失眠健忘。
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