煲汤做菜知识大全!
对于西洋参我们大家都非常的熟悉,西洋参不但这个可以泡水喝,还能够煲汤,那么西洋参和什么一起炖汤好呢?
材料:西洋参20克,瘦肉250克,姜1片,精盐少许,温开水1升。
做法:
1、西洋参切片、用水洗净;瘦肉用沸水飞近,与生姜一起放进炖盅内。
2、组建温开水1升,单位公章文火炖煮2小时便可。进饮时方已调入适量食盐。
材料:乳鸽1只,西洋参15g,山药30g,红枣4g,生姜1片。
做法:
1、将西洋参、山药洗净,浸半小时;红枣去核,生姜洗净;
2、乳鸽去毛、肠脏、脚爪,用水洗净,斩成数块;
3、材料一起放进去烧盅内,加开水适量,烧盅加盖公章,文火隔水炖2小时,调味即可解决。
材料:老母鸡半只,西洋参10克,盐适量。
做法:
1、老母鸡揭掉鸡皮,斩大件;西洋参切片。
3、把飞水那以后的老母鸡和切片的西洋参放进汤锅里,组建8碗清水。
4、大火煮开,再煮15分钟,然后转慢火煲1.5个小时,放盐调味去掉。
材料:活甲鱼一只,清水1500ml,西洋参片25克,红枣8颗,姜3大片,黄酒1茶匙,盐1/2茶匙。
做法:
1、将甲鱼去头和内脏,斩成四大块,洗净后备用。
2、汤锅中倒入水,大火烧开后,慢慢倒入黄酒,将甲鱼块和壳,一起放进去沸水中焯2分钟后再捞出,并撕去甲鱼壳内侧半透明的硬皮。
3、把西洋参和红枣用清水洗净备用。
4、砂锅内倒入适量清水1500ml,大火煮开,后放甲鱼煮2分钟,要是再有撇净的话,就撇干彻底干净,然后放入后西洋参、红枣和姜片,盖上盖子,转成小火煲煮2个小时。
5、食用前,加入盐调味去掉。
材料:猪心半个,西洋参20克,油不要过量,料酒适量,枸杞适量。
做法:
1、猪心半个彻底的冼净,西洋参准备着好。
2、猪心洗净结束后加料酒姜片焯一下水再用水洗净控水捞出备用。西洋参备用。
3、所有一并加入紫砂锅里面加入适量的清水再一起大火烧开。然后再小火炖1.5小时。
4、枸杞用清水泡好,1.5小时结束后组建泡好冼净的枸杞,再炖30分钟参加适量的盐调味。
原料:西洋参3克,羊肉500克,葱姜末适量即可,花椒适量,料酒适量,盐注意适量。
做法:
1、羊肉适量洗干净后焯一下水,葱姜洗净切末备用,西洋参洗净备用。
2、羊肉焯水后把羊肉放进锅中大火煮沸后小火半个小时,放入料酒,西洋参,葱姜末,花椒。
3、太约40分钟就也可以出锅喽,加入适量食盐调味,把汤中的浮沫撇掉,装碗即可解决。
西洋参炖鸡汤的做法与功效如下:
食材清单:
带骨鸡肉500克
适量红枣、枸杞、生姜及食盐
怎么制作步骤:
1.准备食材:西洋参30克,鸡肉500克,注意适量红枣、枸杞、生姜及食盐。
2.鸡肉切块,沸水中焯一下水后洗净沥干备用。
3.西洋参用清水浸泡10分钟后沥出备用。
4.炖锅中加入姜片、鸡块、红枣、西洋参,加入清水没过食材。
5.盖上锅盖,大火炖半小时,调成中火一直炖半小时。
6.关火后,放入注意适量枸杞,盖上锅盖焖几分钟。
7.依据什么个人口味已调入食盐,即可盛出可食用。
功效:
西洋参炖鸡汤具有补气养血、滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老及美白养颜等功效。这个可以辅助抗癌,提高机体免疫力,适合肺癌等患者及气虚、免疫功能低下者食用。但要尽量,别与萝卜等沮丧地的食物同吃,毕竟西洋参补气,同吃会会降低益气效果。最好是最好别与茶、咖啡同食。
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材料:西洋参20克,瘦肉250克,姜1片,精盐少许,温开水1升。
做法:
1、西洋参切片、洗净;瘦肉用沸水飞掠而过,与生姜一起放进炖盅内。
2、组建温开水1升(约4碗量),单位公章文火煮2小时便可。进饮时方调入适量食盐。
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材料:老母鸡半只,西洋参10克,盐适量。
做法:
1、老母鸡撕去鸡皮,斩大件;西洋参切片。
3、把飞水完了的老母鸡和切片的西洋参放进汤锅里,加入8碗清水。
4、大火煮开,再煮15分钟,然后转慢火炖煲1.5个小时,放盐调味去掉。
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材料:活甲鱼一只(约500克),清水1500ml,西洋参片25克,红枣8颗,姜3大片,黄酒1茶匙(5ml),盐1/2茶匙(3克)。
做法:
1、将甲鱼去头和内脏,斩成四大块,洗净后备用。
2、汤锅中倒入适量的水,大火煮开,舀入黄酒,将甲鱼块和壳,一起盛有沸水中焯2分钟后捞出沥干,并撕去甲鱼壳内侧透明的硬皮。
3、把西洋参和红枣用清水洗净备用。
4、砂锅内放清水1500ml,大火煮沸后,放进去甲鱼煮2分钟,假如再有撇净的话,就撇掉很干净,然后再放进去西洋参、红枣和姜片,盖上盖子,转中小火煲煮2个小时。
5、食用前,加入盐调味即可。
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1、含化法
一般在早上吃过饭之前或者是在晚饭吃一到这样,而且这样的效果是建议的。一天用量为2到4克,最好就是在含服前,先将西洋参片在锅中蒸软后再口服,都很好咀嚼。
也可以不将西洋参磨好粉末状态泡开水喝,取西洋参粉5克,如果没有有条件的话,最好是是用纱布也可以是滤纸包好,再倒入沸水服药,那样的话这个可以使长期喝时,你不担心未溶解掉的粉末进入到口中中。
这个方法需要在早饭之前服药,我们可以去一点的西洋参别多,大概在2到5克这样,先水浸泡,接着就海碗密封好好后,放进锅中隔水蒸炖20到30分钟后就可以收起冷却阶段可食用。也这个可以注意适量地加入一些枸杞子,效果会更好。
取5克西洋参,这个很简单点,那是在煮汤时一同盛有共煮,每日服药一次。
不需要一个鸡蛋与5克的西洋参粉,加适量水后,持续些许粘稠,最好不要太稀,然后搅拌均匀后,放进锅里一起蒸,熟后服用复方。
(1)麦冬+西洋参
二者沸水侵泡,代茶饮。本方用西洋参益气,养阴生津,以麦冬增强养阴生津之功。用于热病气阴两伤,虚烦口渴,或老人气阴虚少,咽干口燥,津液不足,舌干舌红少苔。
西洋参片5克,龙眼肉3粒。将西洋参片、龙眼肉放进去杯中,用沸水冲泡,代茶常饮。本身益气养血、滋阴安神的作用,作用于气阴两虚、心脾不继肝胆火旺的心慌失眠多梦,记性差脑衰,面唇淡白等。
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