五指毛桃养肝煲汤—五指毛桃护肝汤谱

五指毛桃煲鸡汤配料

主料五指毛桃1小困土鸡半边辅料姜片3片盐适量步骤1五指毛桃和鸡肉清洗干净后2鸡五指毛桃放砂锅加姜片水末过材料3开火烧开转慢火炖煲一小时左右吧4煲好加盐调味即可，煲好的汤有一股很浓的椰子。

五指毛桃煲鸡汤的做法不胜感激用料老母鸡一只极微小五指毛桃3克茯苓10克蜜枣1粒淮山山药5片芡实10克虫草花5克也可以不加，就是为了让汤品颜色美料酒1勺食盐2勺按个人口味先添加姜片4片葱1段。

五指毛桃养肝煲汤—五指毛桃护肝汤谱

五指毛桃煲老鸡汤材料五指毛桃根100克，老鸡750克以内，姜一片做法五指毛桃根，鸡洗干净，姜一起放进去汤煲加适量的水，等水沸后用文火渐渐煲2小时，加适量的盐表就行享受美味相对于养肝明目对于有一定的好处，能有健脾胃的。

土茯苓灵芝芡实薏米冬瓜五指毛桃煲鸡汤有非常好的行气祛湿功效，一般在广东等湿气都很重的南方地区吃的也很多，因此，还是可以在其中加入到一些则是具有健脾祛湿功效的食材，比如说灵芝薏米冬瓜等。

1，五指毛桃炖鸡汤食材有五指毛桃250克，鲜鸡半只，红枣，枸杞少许，生姜2片，盐少许做法是先五指毛桃刷洗干净表面尘土，冷水刷洗浸泡后鲜鸡半只，剁成大块，尽量的避免过分油腻，可以可以去掉多余的鸡皮在内皮下脂肪后放冷水锅中汆。

1三黄鸡380克，瘦肉200克，玉米1条，五指毛桃50克，红枣10颗，枸杞少许，芡实少许，盐适量，鸡精少许，水适量2三黄鸡380克洗净斩成块瘦肉200克洗净切厚片3玉米1条洗净切成大块五指毛桃红枣。

1食材原料五指毛桃50克土鸡半只姜片3片盐适量2鸡肉和五指毛桃洗干净3加姜片放砂锅加水没过材料4大火烧开转慢熬煲一小时5煲好加调味料6出锅即可喝了，五指毛桃煲汤气味芳香，味道挺比较不错。

2猪骨斩块，洗净，灼水以后以后捞出来后，冲消掉表面的撇净3锅内加完清水后，大火烧开，放入后全部的材料，再煮沸4结束后转小火慢煮2小时，之后下盐调味即可解决关火开吃2五指毛桃煲鸡汤材料光土鸡1只。

损失较小一旦冲到汤汁里，它们会再被高热，并死去其余细胞成分的保护，损失肯定会增大五指毛桃鸡汤最好吃的家庭做法，简单点美味又解嘴馋，看一下你喜欢吃不这样的话一道香气四溢，营养美味的五指毛桃煲鸡汤就可以制作能完成了。

五指毛桃在南方城市很难去购买，北方的话，是可以到部分药店，或菜市场问问看5将汆烫好的鸡块和瘦肉放入锅中，加入到足量清水，大火煮沸后，撇去有可能再次出现的浮沫后，再放进去蜜枣，枸杞和五指毛桃，盖上盖子，转小火。

在细胞中，这个水溶性物质的维生素会我得到一定程度的保护，传热较慢，损失较小一旦冲到汤汁里，它们会直接给予高热，并死去其余细胞成分的保护，损失确实速度变大这样的一道香气四溢，营养美味的五指毛桃煲鸡汤就自己制作成功了。

五指毛桃煲鸡汤的做法是很很简单的，必须要马上准备好五指毛桃，后再在将五指毛桃清洗干净，进行浸泡之后，然后再在将五指毛桃跟鸡肉一起放进锅里面，熬煮一个小时就也可以自然形成五指毛桃老母鸡汤了五指毛桃煲鸡汤是这个可以滋阴补肾在内补脾舒筋。

制作方法确实很很简单，老母鸡焯水后撇净，加几片姜，水烧开后，加入五指毛桃后，关小火，还也可以再加入到少许枸杞和红枣，煲2个小时左右吧即可解决，煲好的五指毛桃鸡汤味道鲜甜味美，喝一口，清甜爽口，仿似做了神仙一般，嘿嘿嘿嘿。

配搭注意适量的蜜枣和芡实滋味也特别好，并且能让五指毛桃的保健功效得到更合适地能发挥反正鸡鸭鱼肉等肉类食材煲汤，较多放少许五指毛桃同煲，无须再过多的话再添加其它配料，则可香气四溢但绝对不可多放，避免汤中会有少许酸味。

常见的五指毛桃配搭煲汤材料中，肉类有猪骨鸡肉水鸭猪手等，其余配料有土茯苓党参牛大力赤小豆灵芝麦冬枸杞红枣芡实淮山薏米等比如五指毛桃猪骨汤，那是一道广东省的地方传统名菜，属于粤菜系五。

3用砂锅炖煮，用砂锅来炖汤，才能释放出五指毛桃比较大的美味，给这道汤起到化隆增彩的功效4掌握火候，火候确实是改变一道汤好坏的关键，好的，五指毛桃猪骨汤估计是大火炖煮半个小时，再耕地类小火煲到一到两个小时小时。

广东五指毛桃煲汤配方

五指毛桃煲鸡汤的做法万分感谢：

用料：老母鸡一只（肉眼看不见）、五指毛陵盯桃3克、茯苓10克、蜜枣1粒、淮山山药5片、芡实10克、白玉菇5克（也这个可以不加，就是为了让汤品颜色美）、料酒1勺、食盐2勺（按个人口味添加）、姜片4片、葱1段。

1、鸡肉下锅焯水洗干净备用。

2、干配料药材洗净泡水喝5分钟，葱姜备用。

3、少量虫草花冼净泡开水5-10分钟，备用（虫草尺信和花看个人口味，也可以不不加，虫草花会让汤汁颜色更美，营养也不高）。

4、锅内参加山泉水，坦笑参加干料、鸡肉，葱姜。

5、倒入料酒，大火煮沸后小火慢炖，一小时左右吧，汤品成功。

五指毛桃煲汤

五指毛桃与什么好煲汤好

五指毛桃煲汤材料：五指毛桃瘦肉脊骨玉米，煲汤料若干加母鸡煲程飘发出阵阵椰香奇特二材料：五指毛桃200克排骨两条（概斤）姜两片做：五指毛桃洗干净再次放水泡十五钟排骨洗干净热水材料放瓦煲先用烧红再火加煲两放盐调味即客家千百年来挖采五指毛桃根用煲鸡、煲猪骨、猪脚汤作保健汤饮用习惯问题用五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美、气味芳香、营养非常丰富具保健作用不光支气管炎、阳虚、食欲振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产少乳等病症都定作用五指毛桃，别名佛掌榕、粗叶榕《广州植物志》广东通称五爪龙名五爪毛桃、五爪牛奶、土黄芪、南芪等植物形态灌木或乔木全株茎皮叶含乳液根皮香气其份：含机酸、氨基酸、三萜、物碱、香豆精等《华药典》记载五指毛桃味辛甘、性平、微温其功能：具益气补虚、行气解郁、壮筋络、健脾化湿、止咳化痰等功效。

五指毛桃与什么好煲汤好

五指毛桃煲汤

一材料：五指毛桃，瘦肉，脊骨，玉米，煲汤料若干，有人会加只老母鸡。煲的过程中飘来又一阵椰子香，很独有！

二材料：五指毛桃200克，排骨两条（至少一斤），姜两片。

做法：五指毛桃洗干净，放水里泡十五分钟。排骨洗好后过热水。材料放瓦煲里，先用大火烧开，再用小火煲两小时，放盐调味即可。

客家人从古至今，有采割五指毛桃根为了煲鸡、煲猪骨、猪脚汤作为保健汤饮用茶的习惯。用五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美、气味芳香、营养价值极高具有很好的保健作用。特别是对支气管炎、阴虚、食欲不佳、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症也有一定的作用。

五指毛桃，别名佛掌榕、粗叶榕，《广州植物志》广东通称“五爪龙”，别称五爪毛桃、五爪牛奶、土黄芪、南芪等。植物形态，小灌木或小乔木，全株茎果皮叶含乳液，根皮有香气。其成份：含有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等。《中华药典》古代文献，五指毛桃味辛甘、性平、微温，其功能：具高益气补虚、行气解郁、壮筋松下来、健脾化湿、止咳化痰等功效。