五指毛桃与玉米煲汤,五指毛桃玉米煲汤的功效与作用

五指毛桃煲汤配什么?

瘦肉;脊骨;玉米;老母鸡;煲汤料

煲汤是可以配瘦肉，脊骨，玉米,煲汤料若干，有人会加只老母鸡。或五指毛二桃200克，排骨两条（大概一斤），姜两片。

用五指毛桃煮汤喝能起的第一个功效是可以帮人们行气健脾祛湿，这是是因为毛桃相对于脾胃相当有好处，这个可以作用有限健脾的作用，用此是可以增加脾胃的功能，最终达到帮助我们人体行气和祛湿。

经过上边的一点我们也可以明白，五指毛桃具有补中益气的功效，这也在研究也可以相关证明的，因此相对于脾虚的人来说，是一种治疗的佳品。五指毛桃炖汤喝的第三个功效是这个可以增加我们人体的免疫力，是因为五指毛桃中含有什么补骨脂素这些物质，这个可以发挥作用提高我们人体免疫力的效果，所以我对于体质都很差的人而言是一种好的汤药。

煲汤是可以配瘦肉，脊骨，玉米,煲汤料若干，有人会加只老母鸡。或五指毛二桃200克，排骨两条（至少一斤），姜两片。做法：五指毛桃洗干净，放水里泡十五分钟。排骨清洗干净过热水。材料放瓦煲里，先用大火烧开，再用小火煲两小时，放盐调味即可解决

五指毛桃还具备舒经活络的作用，尤其是可以不治好风湿病，关节炎等症状。些事情要注意，但是只不过我们清楚五指毛桃熬汤喝有功效，但是也有我们必须注意一点的地方，比如说对此一些有风热感冒的人确实是又不能喝的，因此要再注意它的使用剂量，不能不能浓度过高。

五指毛桃最好用什么材料煲?

五指毛桃煲猪肉就可以了，也是可以加些红枣、党参、银耳之类的药材蒸汤，老人家讲有开胃健脾的功效。五指毛桃煲汤

一材料：五指毛桃，瘦肉，脊骨，玉米,煲汤料若干，有人会加只老母鸡。煲的过程中飘来一阵阵椰子香，很独有！

二材料：五指毛桃200克，排骨两条（差不多一斤），姜两片。

做法：五指毛桃洗干净，换新水里泡十五分钟。排骨冲洗干净过热水。材料放瓦煲里，先用大火烧开，再用小火煲两小时，放盐调味即可。

客家人从古至今，有采挖五指毛桃根利用煲鸡、煲猪骨、猪脚汤另外保健汤食用蜂蜜的习惯。用五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其口感鲜美、气味芳香、营养价值极高本身很好的保健作用。特别是对支气管炎、阴虚、食欲不佳、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症应该有一定的作用。

五指毛桃,赛番红花、粗叶榕，《广州植物志》广东通称“五爪龙”，俗称五爪毛桃、五爪牛奶、土黄芪、南芪等。植物形态，小灌木或小乔木，全株茎果皮叶含乳液，根皮有香气。其成份：含有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等。《中华药典》记载，五指毛桃味辛甘、性平、微温，其功能：具有益气补虚、行气解郁、壮筋心思活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。五指毛桃功能主治：健脾化湿，行气化痰，舒筋活络。作用于肺结核咳嗦，慢性支气管炎，风湿性关节炎，腰腿疼，脾胃虚发肿，病后出虚汗，白带。

一、五指毛桃淮山煲瘦肉功效

健脾益气、平肝明目、滋阴降火。原料

1.五指毛桃30克、淮山30克、蜜枣2粒、瘦肉半斤。

2.盐不能过量。制作过程

1.五指毛桃、淮山及蜜枣洗净；瘦肉洗净后切小块。

2.将五指毛桃、淮山、蜜枣、瘦肉放入电砂煲中，加入1升水煲2小时。

3.加入适量盐调味即可。二、五指毛桃土茯苓猪骨汤功效：清热祛湿，清肝润肺止咳。做法：1.五指毛桃、土茯苓洗净后，稍侵泡；2.猪排骨斩块，洗净，汆水捞入；3.煮开清水，盛有所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可饮用茶。三、五指毛桃条板汤功效：补脾化湿，行气化痰止咳，舒筋活络材料：鲜筒子骨500克，五指毛桃50克，姜3片，盐2味匙，鸡精半味匙。做法：第一步：五指毛桃洗净与姜及8碗清水一起入瓦煲大火煲开后改小火；第二步：猪骨头（买时已让老板斩件）洗干净后另用锅煮开水稍焯，去掉后过多的油脂及血水捞出过入瓦煲与其他材料一起煲二小时，调入盐及鸡精即可四、五指毛桃煲鸡材料：新鲜五指毛桃100克70左右（干品约45～60克）；母鸡半只；红枣8个（去核）；陈皮1个(去囊)；生姜3片。做法：洗净各材料放进瓦煲内，加入适量清水，武火煲沸后改文火煲约3-4小时，调入适量盐表就行。