西洋参粉煲汤功效大全

西洋参粉的功效与作用 西洋参粉的注意事项

1

消除疲劳

西洋参粉中具备补气养阴的效果，可用于治疗阳虚阴亏，对此一些是因为气虚、阴津亏损而造成的烦躁不堪、神疲乏力等症状对于更具一定的暂时缓解作用，在平时生活中适当地地吃一些西洋参粉可以很不错的驱除人体的疲劳，增加精神力。

2

提高抵抗力

西洋参粉中所含的人参皂苷成分能够进一步促进人体免疫细胞的三个合成，所以我是对一些免疫力低下、经常感冒的人群来说在日常生活中也可以适当地地吃一些西洋参粉来增强人体的抵抗力，解决人体反抗外界细菌和病毒的侵袭。

3

增强记忆力

西洋参粉中含有一定的皂苷成分，这类成分是中枢神经发育过程中绝不可以不完全的成分之一，因此平时记忆力可能不太好的人群可以适当地吃一些西洋参粉，也能很好的促进人体中枢神经系统的发育，起到增强记忆力的作用。

4

预防心血管疾病

西洋参粉也可以促进促进糖类物质和脂类物质的代谢，抑制血小板的聚集，减低血液的溶化性，但是西洋参粉中所含的营养物质还能够完全保护心肌细胞，装备强化心肌的收缩能力，所以这对冠心病、、脑血栓、动脉粥样硬化等心血管疾病也有一定的预防和治疗作用。

西洋参炖鸡汤的做法与功效

西洋参炖鸡汤的做法与功效:：

食材清单：

西洋参30克

带骨鸡肉500克

适量红枣、枸杞、生姜及食盐

可以制作步骤：

1.准备食材：西洋参30克，鸡肉500克，不能过量红枣、枸杞、生姜及食盐。

2.鸡肉切成小块，沸水中焯水后后洗净沥干备用。

3.西洋参用清水浸泡10分钟后沥出备用。

4.炖锅中加入姜片、鸡块、红枣、西洋参，加入清水没过食材。

5.盖上锅盖，大火炖半小时，调成中火再继续炖半小时。

6.关火后，放进去注意适量枸杞，盖上锅盖焖几分钟。

7.根据个人口味调去食盐，即可盛出孕妇食用。

功效：

西洋参炖鸡汤具备补气养血、滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老及美白养颜等功效。可以不辅助抗癌，提高机体免疫力，更适合肺癌等患者及气虚、免疫功能低下者可食用。但是需要尽量，别与萝卜等泄气的食物同吃，只不过西洋参补脾，同吃会减低补脾效果。最好就是千万不能与茶、咖啡同食。

西洋参粉的作用与功效及禁忌 西洋参粉的作用与功效及禁忌是什么_百度知 ...

1、西洋参粉的作用于功效

（1）西洋参粉的作用是比较好多的，其中多含皂苷成分可以加强神经中枢的功能，能让神经中枢的功能可以变得更好，能够急速的消除疲劳和改善记忆力。

（2）它可以不应用于免疫的改善，其中另外一些特殊能量成分能与蛋白质相结合，促进身体血液循环人体免疫力的提升，还都能够抑制癌细胞，在对抗癌症上也有非常比较好的表现。

（3）很多人可能容易再次出现体力疲劳或者精神疲劳的情况，那就适当的吃一些西洋参粉，也可以调节神经中枢，也这个可以慢慢改善高血压，对心脏功能的改善也有一些帮助，所以才可以比较好好地暂时缓解人体的精神状态和体力疲劳。

（4）吸氧气生粉是可以改善气血不足的情况，能够可以改善烦躁和咳嗽的症状，具有清热生津的功效，比较好合适一些女性朋友不使用。

2、西洋参粉的禁忌

（1）西洋参粉在强身健体上会有一些作用，也更具都很好的滋补性功效，不过燃气将近人群宜不使用，胃有寒湿者也不能吃。

（2）面色惨白和面部会出现出现浮肿的情况，宜吃西洋参粉，畏寒怕冷或是心跳很缓慢的人群也最忌吃，食欲不振和恶心呕吐等患者不宜吃细用身份。

（3）小孩子直接出现发育不良的或直接出现了消化功能降低的情况，不宜吃西洋参粉。存在感冒咳嗽情况或是急性感染，有体内湿热的人群忌吃西洋参粉，对西洋参过敏的人群不宜过早不使用。