用西洋参煲鸽子汤

介绍西洋参煲鸽子汤的功效

西洋参煲鸽子汤是一种美味又养生滋补的汤品，是以鸽子为主要材料，可以搭配西洋参等药材加工而成。这样的汤品不仅仅味道鲜美可口，不过有很多的保健功效。必须，西洋参也能补气养阴、益气生津。而鸽子则具备祛湿补元气、滋补身体的作用。两者搭配，不单能增强体质，还都能够调理身体功能。

选择食材制作西洋参煲鸽子汤

怎么制作一份美味的西洋参煲鸽子汤是需要你选好食材。必须，如何选购时估计中,选择比较新鲜的鸽子，建议是鸽子笼养的，无添加药物的鸽子。其次，西洋参应该选择类型根茎粗大、肉质肥厚的品种，以保证配料的质优。以外具体方法的配料还和枸杞、红枣、枸杞子、姜片等。

制作西洋参煲鸽子汤的步骤

制做西洋参煲鸽子汤的步骤只不过有一些繁琐复杂，但根本不紧张。简单，将鸽子宰杀牲畜后清洗干净后，放入清水中下锅焯水去腥。然后再，将西洋参、枸杞、红枣、枸杞子等配料一同放入锅内，加入到不要过量的水，放进去煤气炉上煮沸后，再转中小火炖制2个小时以内，等到鸽肉熟烂，配料熬成汤即可。

食用西洋参煲鸽子汤的建议

孕妇食用西洋参煲鸽子汤时，估计把汤中的配料和鸽肉一起食用花生。同样的，这个可以参加适量的盐、味精、清油等调味品增加口感。至于，如果不是有需要，还这个可以灌入不能过量的葡萄酒、红酒等增强其营养成分。但应该注意，你每次喝鸡汤的量别过多，少会影响不大消化系统的健康。

西洋参煲鸽子汤的副作用

确实西洋参煲鸽子汤本身很多的保健功效，但同时还必然着一些潜在因素的副作用。诸如，一些人对鸽子肉皮肤过敏，肯定会出现呼吸急促、腹部疼痛、肺部水肿等症状。此外，鸽子肉中多含较高的尿酸，宜运动过多食用鸡蛋，万一紊乱痛风等疾病。所以，在食用西洋参煲鸽子汤时，必须依据什么自身体质包括食用花生量略加压制。