西洋参可以什么煲汤

什么是西洋参？

西洋参是一种较常见的中草药材，其要注意产地是东北地区和山西、甘肃等地。它是人们太钟爱的保健品和营养品，含有什么多种氨基酸、多糖、皂苷等非常有帮助成分，能够提高免疫力、调节内分泌、预防和治疗疲劳和。替更合适地用来西洋参的功效，我们这个可以用它来煲粥，让美味与养生关于完美生克制化。

西洋参红枣枸杞汤

西洋参和枸杞全是中草药中食用价值很高的品种，而且它们都含有大量的微量元素和维生素等益处成分，这个可以可起调节内分泌、增强免疫力的作用。至于，红枣可以不滋补脾胃、助消化，也能排毒养颜、延缓衰老。将西洋参、红枣、枸杞煮到一起，食用蜂蜜效果更佳。

鸡汤炖西洋参

鸡汤中有丰富地的营养物质，而西洋参又是营养丰富，两者相结合，这个可以好地发挥保健功效。炖汤时，可先将鸡肉焯一甲板，能去掉表层的杂质，再加入到西洋参、红枣、枸杞、葱姜等可以搭配调味，用小火炖至熟烂去掉。这是一款填补脾胃、调养气血的和健康佳品。

西洋参乌鸡汤

西洋参和乌鸡都是滋养身体、补充足够的营养的好材料，两者可以搭配煲汤，那绝对是也能让人无比失落滋补。将乌鸡切成大块，组建西洋参、红枣、当归等配搭焖煮。这款汤品具备滋阴壮阳补阳、滋阴养肺的功效，老少适宜。

西洋参燕窝莲子汤

燕窝、西洋参和莲子大都具备很高营养价值和美容功效的食材，如果没有一同熬汤，不仅仅能够滋润肌肤，还能够补充营养，滋补身体。将燕窝、西洋参和莲子一起放进去汤锅中，小火慢炖数小时，期间最好不要慢慢搅拌，那样能更好发挥其营养成分，煮至汤汁浓稠即可享用。

西洋参另外一种中草药材，不仅仅也能可以调节身体状况，也有美容健康的功效。选择类型不同的材料参与煲汤都能够发挥有所不同的功效，你是可以依据自己的需要选取差别的最好搭配接受炖鸡，让美味和养生超级加强。