西洋参红枣煲汤

关于西洋参红枣煲汤的介绍

西洋参红枣煲汤是几道最常见的汤菜，其清香浓郁的口感受百姓爱戴人们喜爱。西洋参是中药中的较常见补品，而红枣则被人誉“补血气佳品”。将两者加工成汤菜不仅是可以营养非常丰富，但是对调节身体健康也有着有用的作用。

西洋参的营养价值

西洋参是一种如此珍贵的中药材，具备较高的营养价值。它富含多种氨基酸、维生素包括微量元素，是可以补肺气益肾、滋阴养胃。并且，将西洋参单独制做汤品是可以起到挺好的益处。

红枣的功效与作用

才是传统的中药，红枣不仅味鲜，还本身丰富的营养和药用价值。其含有多种维生素、多糖和矿物质等物质，能补气、可以补血、养心、安神，是一种纯天然的保健佳品。

制作西洋参红枣煲汤的方法

下面是怎么制作西洋参红枣煲汤的详细点步骤：1.准备好好2棵左右吧的西洋参和50克的红枣，用水洗净备用。2.将西洋参切成小块，放进去炖锅中，参加足量的清水。3.将红枣洗净后放入炖锅中，大火煮沸后转小火用慢火炖焖煮2小时左右去掉。

西洋参红枣煲汤的功效

西洋参红枣煲粥这个可以增强免疫力，作用有限可以调节身体健康的作用。因此西洋参和红枣的营养成分都相当丰富地，因为煲汤之前的口感醇厚，香甜可口。并且这个汤品更易被身体直接吸收，都能够飞速为身体需要提供充足的能量，增强人体免疫力，使身体更加健康。