石斛西洋参黄芪煲汤

介绍

石斛、西洋参和黄芪大都中药中非常比较普遍的成分，而将它们煲在一起，可以不换取那道补身效果非常好的汤。那个配方，比较适合于很多人群，包括女性、老年人和体质虚弱的人。下文将详细继续讲述石斛西洋参黄芪的功效及食用方法。

石斛功效

石斛是一种名贵中药，具有滋阴降火、润肺化痰、清热解毒等功效。这对一些体质虚弱的人而言，石斛常被主要用于补肾益精、强壮身体的作用，同样的也对女性的养颜美容有帮助。

西洋参功效

西洋参也一种中药，与石斛一样的，有的很多的功效。它是可以提高身体免疫力，增进食欲，对此一些常期疲劳、神经紧张的人，西洋参则是是可以起到太好的重新恢复作用。当然了，西洋参还可以强壮身体、养阴清热。

黄芪功效

黄芪被认为是一种免疫调节剂，有很好的助消化和增加体力的功效。而且而言石斛和西洋参，黄芪是对一些体质虚弱的人的功效极为的确，也可以加强体质，使身体更加健康。

食用方法

汤料准备：8g石斛、8g西洋参、8g黄芪。同样打算一些鸡肉、猪骨或是那些食材做主料。将不超过全部材料加入清水，煮2-3小时，拿出汤料再试一下孕妇食用，适量加盐调味。目的是好地能发挥石斛、西洋参、黄芪的功效，建议星期1喝2-3次。

石斛西洋参黄芪煲汤是那道太比较适合做家常菜的汤品，是对那些个办公室长期性疲劳、年纪偏大的老年人、有身体虚弱的人也有不大的帮助。是为让自己更加小孩健康，是可以的力量这样的汤品，补充身体所需的特殊营养成分，加强身体免疫力。