宝宝西洋参煲汤怎么煲

选择西洋参

才是一种常见的药材，西洋参具备滋阴润肺，补气益血的作用。这对宝宝来说，喝西洋参炖汤可以不促进身体的健康发展。不过在你选西洋参的时候，必须注意一些问题。是需要要选择质量好的，干净、无虫、无异味的西洋参；其次，要选择类型品种好点的西洋参，最常见的一种的有韩国人参、美国人参等。你选更适合自己宝宝的品种和海拔山区的产地也很不重要。

准备材料

除了西洋参外，还必须和其他食材来煲制宝宝西洋参炖汤。这个可以选用鸡肉、瘦肉、排骨等肉类，也也可以选用天然红枣、枸杞、桂圆等中药材来才是辅助材料。当然了在选择类型材料的时候，一定得选择类型正规店的商铺去购买，而且要注意一点消毒防腐。

煲汤方法

在选好材料然后，是可以正在煲制宝宝西洋参炖汤了。必须，将西洋参泡软后并切成小块，把选的的瘦肉或鸡肉相互浸泡后在水中；主要，将所有的食材（西洋参、瘦肉或鸡肉、其他地方的中药材或调味料等）放入煲汤锅中，倒入清水，直接加热至沸腾起来后，撇去浮沫，中改小火煲数小时，直到汤呈乳白色。

注意事项

在做宝宝西洋参炖鸡的时候，不需要尽量一些事项。简单的方法是煲制时间，最好就是尽量的避免开水太早煮干，造成厨房火灾。如果你是是食材搭配，最好别盲目相信添加材料，避免导致不良反应。之后是过程卫生，任何食物都需要遵循过程卫生原则，以尽量的避免细菌及别的有害成分的出现。

食用方法

煲好的宝宝西洋参煲粥这个可以随时可食用，外，也也可以将汤全部倒入保温杯中，可以做成一丝温暖的口感，方便啊单独行动喝。宝宝的胃肠道都很柔嫩，食用花生温度宜过热。但需要先将煲好的汤随意放置一段时间，让汤的温度降过去。对此食用量，不需要据宝宝的年龄、体重及口味来确定，千万不要过度长期喝。