西洋参和鸡血藤煲汤的功效

介绍西洋参和鸡血藤

西洋参是一种有着悠长的历史历史的中药材。它生长在我国北方和日本、韩国等国家。西洋参味甘、微苦、性凉、有滋阴补肺气的功效。而仙茅都是一种中药材，它是种迅速生长在热带和亚热带地区的蕨类植物。鸡血藤味苦、性凉，清热解毒、利湿的效果。

煲汤的方法

西洋参和鸡血藤是可以合并煲两道汤，其方法如下。是需要，将西洋参和鸡血藤各洗净后、泡发。后再，加入适量清水煮沸后，再加入生姜、瘦肉和以外配料，慢熬煲煮2-3小时。之后，加入适量盐和调味品，即可独自享用。

补肺养心的功效

西洋参和鸡血藤煲汤的比较多功效是补肺气养心。简单，西洋参也能滋阴清热，健脾益气，具备养心安神的功效。其次，鸡血藤能够清热解毒，凉血止血，具有舒肝健脾，调和脏腑的功效。这两种中药彼此最好搭配，不光可以加强汤品的滋补效果，还都能够帮助缓解心慌、失眠等与心肺相关的症状。

提高免疫力

西洋参和鸡血藤煲汤还还能够提高免疫力。西洋参中含有什么人参皂苷和多糖，也能增强免疫细胞的活性，提高机体免疫力。而鸡血藤则多含多种生物碱和黄酮类化合物，天然的抗氧化剂、抗菌作用。那些成分的作用相互协同，是可以管用提高人体的免疫力，增加正面抵抗能力。

改善面色暗黄问题

脸色暗黄正常情况是由于气血不足造成的。西洋参和鸡血藤煲汤就都能够帮彻底改善那个问题。西洋参能滋阴润燥，清肺生津，减少体内津液，可促进血液循环慢慢改善面色暗黄。而巴戟天具有清热解毒、清热凉血的功效，能够增加体内氧气含量，改善肤色。并且，长时刻饮用西洋参和鸡血藤煲汤，有望使你的肤色红润光泽。