五指毛桃煲红豆汤;五指毛桃可以和红豆一起煲汤吗

五指毛桃怎么煲汤好吃

五指毛桃在中医中应用得也很多，只不过五指毛桃始终确实是炖汤的一种优质原料，就君不见黄芪一类的原料，是炖汤中广泛的一种补药。你所了解五指毛桃煲汤要怎莫做才好吃吗?接下来，我跟你分享五指毛桃煲粥的做法。

五指毛桃煲汤：猪骨汤

猪骨汤中塞入了五指毛桃，让虽然平淡的汤增加了一点神秘的色彩。

五指毛桃煲红豆汤;五指毛桃可以和红豆一起煲汤吗

食材准备

五指毛桃100克，猪骨注意适量，鸡腿一个，枸杞适量，蜜枣少许，盐少许。

方法步骤

1、将猪骨用水洗净，鸡腿洗净剁成小段，蜂蜜和枸杞洗净待用;

2、将五指毛桃用清水浸泡10分钟，然后把洗净待用;

3、取锅烧水，水开后，将猪骨焯烫1分钟，接着将鸡腿也焯烫一下;

4、取汤煲，放入后洗净的猪骨和鸡腿，然后再加入到800ml的清水，大火烧开后大火煮沸;

5、接着放入后五指毛桃，枸杞，蜜枣，转为小火煲2小时70左右，加入少许盐酱油调味再试一下。

小贴士

鸡腿的加入可以不使汤十分死亡气息，要是还没有也也可以不用什么放入后。

五指毛桃煲汤：银耳汤

银耳汤我相信大都的很熟悉的，五指毛桃也可以加入到银耳汤中。

食材准备

银耳80克，五指毛桃不要过量，梨适量即可，红豆小把，冰糖适量。

方法步骤

1、将梨清洗干净后切成小块，红豆洗净后放进去凉水中浸泡半小时;

2、银耳用水泡发后撕成小朵，毛桃洗净后浸泡20分钟待用;

3、取电压力锅，放进去大部分的原料，组建足量的水，选着煲汤去掉。

五指毛桃煲汤：小麦汤

五指毛桃不仅仅能和大多数的常见食材炖汤，又能和一些不最常见的一种的食材包括其它炖料搭配。

食材准备

五指毛桃30克，鸡蛋3个，红枣30克，麦冬20克，山药100克，猪胰注意适量，小麦100克，云苓10克，姜1块。

方法步骤

1、鸡壳洗干净，去皮切成大块，猪胰洗净，可以去掉黄色的肥膏，切成大块待用;

2、五指毛桃洗干净，斩段，再用清水泡10分钟以内;

3、小麦、云苓、麦冬用清水洗干净，并用水泡10分钟，红枣洗干净，并可以去掉核;

4、锅中煮开水，放进去鸡壳和猪胰焯一下，逼出血水，然后再用清水冲洗干净，倒入篮里沥干水分;

5、山药去皮，切成小块，姜去皮，用刀背拍一下待用;

6、把全部材料全部倒入紫砂锅中，加入适量清水，拔下电源，煲3小时70左右即可解决。

小贴士

五指毛桃洗净后要要用水泡一泡，用量不要太大，否者汤会油苦味。

五指毛桃的功效作用

提高免疫力

补骨脂素为五指毛桃的比较多活性成分之一，具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制肿瘤、免疫调节等作用。

五指毛桃能比较显著想提高环磷酰胺所致免疫功能低下小鼠的碳粒取径指数，胸腺、脾脏重量指数及血清溶血素水平，提示五指毛桃对免疫功能本身可以调节作用，能能提高机体的免疫功能。

补肺

五指毛桃性平味甘能补，有健脾补肺的功效，也能健脾化湿、益气固表，也可以用来治疗食欲差、不消化、食少站立不稳等症状这些治疗肺虚咳嗽、哮喘、咳痰等症状。

止咳祛痰

五指毛桃根煎剂、乙醇提取物、乙醇压力上升后残渣的水提取物，分别给小鼠灌服对氨水喷雾紊乱的咳漱均有的确的止咳作用。

舒经活络

五指毛桃还能够化湿行气，舒经通络，可以单独治疗啊风湿痹痛、风湿性关节炎、腰腿疼痛、肋间神经痛、治疗跌打损伤、骨折等病症

五指毛桃煲汤做法咨询文章：

1.五指毛桃的功效与作用及禁忌

2.春季养生汤煲汤食谱

3.五指毛桃的功效和禁忌

4.冬季养生汤食谱大全

5.喝什么好汤美白养颜

薏米红豆土茯苓芡实五指毛桃煲出来的汤是吃豆还是喝汤?

薏米红豆土茯苓芡实五指毛桃煲出去的汤可以如果吃菜，只不过大部分营养物质都早煮在汤里面了。

五指毛桃煲汤最佳搭配

五指毛桃煲汤最佳的位置配起来有：土茯苓、赤小豆、龙骨、瘦肉、芡实等。

1、土茯苓五指毛桃煲猪骨

五指毛桃煲汤最佳的方法搭配是土茯苓五指毛桃煲猪骨。这些汤的材料除开土茯苓、五指毛桃和猪骨，配料是食盐和姜片。五指毛桃煲汤可以不搭配猪骨、猪蹄、鸡腿等，口感好，肉香味醇美，特别比较适合女性孕妇食用。

2、赤小豆

赤小豆是豆科植物赤小豆或赤豆的比较干燥晚熟种子，将五指毛桃配赤小豆一起炖汤，不但味道鲜美，并且这种汤对身体很不错。

3、龙骨

五指毛桃煲汤适宜搭配是龙骨。取不能过量地骨，加入到五指毛桃，放了两颗红枣调味，这个汤具有行为祛痰的功效。龙骨主料为龙骨，五指毛桃主料为红枣。五指毛桃煲汤的做法是先用清水浸泡15分钟，然后把放入猪龙骨焯一下水去血水和腥味，再放进去五指毛桃和红枣，相当量的清水，大火烧开后转成小火一直慢炖2小时，后来提味去掉。