五指毛桃煲赤小豆汤(五指毛桃煲赤小豆汤可以吗)

五指毛桃煲汤配什么 五指毛桃煲汤方法

1、【五指毛桃素汤】材料：五指毛桃150克、土茯苓50克、干香菇50克、荷包豆50克、赤小豆50克、灵芝50克、罗汉果5克。把绝大部分的原材料都处理好，洗净以后，放入清水中侵泡30分钟时间。之前把去处理好的材料都一起放入后到里面汤煲内，加热足够量的清水，盖盖子。大火烧开那以后，转小火一直慢炖2小时，结果加盐调味即可喝汤。

2、【五指毛桃煲龙骨】材料：条板500克、五指毛桃80克、红枣、枸杞、姜片，食盐。把五指毛桃用清水浸泡15分钟的时间；猪条板斩块，盛有沸水中，焯去血水和腥味，捞起。而后把五指毛桃和龙骨一起放入后进汤煲内，放入姜片、红枣、枸杞，起码量的清水。大火烧开后，转小火再慢炖2小时的时间，最后酱油调味即可。

3、【五指毛桃牛大力骨头汤】材料：猪骨250克、新鲜的苹果牛大力150克、五指毛桃150克、麦冬15克、姜片2-3片，食盐适量。把猪骨头洗净，斩块，放入后沸水中焯去血水，舀出备用。随后把牛大力洗净；五指毛桃洗净；麦冬洗净。锅内一并加入加上量的清水，把麦冬、牛大力慢慢倒入到里面，随后把猪骨头、五指毛桃也一起倒入水在里面汤锅内。大火煮开，转小火一直慢煮2-3小时，关火前加盐调味再试一下开吃。

五指毛桃补气祛湿汤

梅雨季节又就开始啦，湿湿湿，我就跟着一起困困困，整天睡不饱。

给大家推荐推荐一个祛除湿气肯定不会伤肝伤胃，能补脾的汤：五指毛桃补脾去湿气汤。

材料：

老母鸡半只、瘦肉200克，五指毛桃30克，土茯苓10克，莲子、红腰豆/赤小豆、薏米仁各20克，生姜1片，红枣1枚。

步骤：

1.清水浸泡药材30分钟；

2.老母鸡斩大块、瘦肉切大块，烧锅开水汆烫；

3.全部材料放锅里，加足水，大火烧开后转中火，煲1.5小时，豆子、莲子软烂，加盐调味即可。

全素食的宝宝不加肉直接煮1小时70左右。

祛湿汤一周喝两到三次，身体敏感的人会看见湿气重时厚舌苔、粘腻的舌相见时渐渐变彻底干净，身体会觉得很清爽、很快！

?规律运动，出出汗，也可以帮助排湿哦！

赤小豆薏米能和五指毛桃煲汤吗

材料：五指毛桃、猪骨、薏米、赤小豆、盐、水。

做法：

1、猪骨洗净备用；

2、五指毛桃洗净后用刀切成小块后浸泡一段时间备用，薏米、赤小豆洗净浸泡后备用；

3、然后再将绝大部分材料扔到电压力锅中，按“汤”键烹制；

4、烹制已经结束后撇去浮沫；

5、后来可加少许盐调味。