煲汤做菜知识大全!
在香港,有一个家喻户晓的美食——排骨煲汤,它不仅味道鲜美,还有极高的营养价值,被誉为传统的滋补良品。其中,有一位小珠妈妈的排骨煲汤深受大家喜欢,下面就来了解一下这款汤品吧!
小珠妈妈选择的排骨都是瘦肉多、骨髓浓郁的优质排骨,再加上新鲜的猪骨、花菇、冬菇、红枣等配料,经过长时间的炖煮,营养成分都大大地释放出来。吃过小珠妈妈的排骨煲汤后,口感鲜美、弹嫩细腻,满口回味。而且它非常适合冬季可以温暖身体,秋春季可以行气活血。
小珠妈妈的排骨煲汤炖煮需要至少3个小时,炖汤过程非常讲究,火候掌握得十分好。在炖制过程中,猪骨中的胶原蛋白、蛋白质、矿物质和其他营养成分都会被充分地释放出来,使汤的口感更加浓郁,同时也让人体吸收营养更大大地提高。
小珠妈妈的排骨煲汤营养丰富,这是因为它不仅搭配了猪骨、骨髓等多渣的部位,还加入了常见的营养素如红枣、枸杞等。其中猪骨可以补钙、补充骨髓,生姜可以促进循环、降低胆固醇,花菇有清理肝脏的作用,枸杞和红枣等食材含有丰富的维生素及矿物质。这款汤品不仅对于孕妇、产妇需要补身体,对于上班忙碌的人来说,也可以增加体力、缓解压力,促进健康。
品尝小珠妈妈的排骨煲汤,排骨鲜嫩、汤水呈白色,而且珠圆玉润,煮得极熟,汤底纯正。让人回味无穷。而且它不仅可以当做正餐食用,也可以搭配小菜当做下酒菜品尝。如果你也有机会品尝到小珠妈妈的排骨煲汤,不妨一试,绝对不会让你失望!
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