煲汤做菜知识大全!
首先,我们需要准备好食材。这款排骨脆藕煲汤所需的食材有:排骨、藕、胡萝卜、番茄、葱、姜、蒜、盐和胡椒粉。排骨需要先用凉水烫一下去血水,这样煮出来的汤会更清澈。藕切成小块,番茄切成小丁,胡萝卜切成丝,葱姜蒜切末备用。
将烫过水的排骨块放入热锅中,用大火煎至两面金黄色,然后加入葱姜蒜末煸炒出香味。接着加入适量盐和胡椒粉调味,煎炒一会儿后将排骨倒入一个大汤盆中备用。
将锅中余油烧热,加入切好的藕和胡萝卜丝,翻炒约1分钟,加入少量盐搅拌均匀。接着加入切好的番茄丁,继续翻炒均匀至软烂,关火后倒入煎好的排骨上面。
用同样的锅倒入适量水,煮开后倒入大汤盆中,煮约30分钟左右,待水汤开后调小火慢慢煮。这时候需要根据个人口味适量加盐、糖、鸡精等调味料。等到藕软烂、汤汁变浓稠后即可关火,撒上一层葱花末即可食用。
当然,这种煲汤的做法可以随意变换食材,比如可以加入玉米、木耳等蔬菜并调整味道,方法是非常简单易学的。
味美汤浓的排骨脆藕煲汤绝对是一道琳琅满目的美味佳肴,不仅味道鲜美还营养健康。快动手试试吧,健康的生活从健康的饮食开始!
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