芡实百合煲莲子排骨汤 (芡实百合煲莲子汤功效)

你好：莲藕有养阴清肺、生津的功效；莲子补脾止泻、益肾固精、养心安神；百合养阴润肺、化痰，宁心安神、美容养颜；薏米仁健脾渗湿、除痹止痛、清热排脓；芡实补脾止泻、益肾固精、除湿止带；用这些中药来炖排骨具有补脾益肾的功效；

百合莲子排骨汤怎么炖?

主料

山药芡实百合莲子蜜枣五指毛桃可以一起炖排骨汤吗

可以。

根据39健康网中的相关信息，山药芡实百合莲子蜜枣五指毛桃可以一起煲排骨汤，合用煲汤具有健脾益胃、滋肾利湿、促进排便等作用。

五指毛桃是桃属桑科植物，并不是桃，因其叶子长得像五指，而且叶片长有细毛，果实成熟时像毛桃而得名。