什么煲排骨汤好喝

胡萝卜——汤色清亮、营养丰富

煲排骨汤微微扬起了人们对家的记忆和渴望，喝上一口香浓的汤便感觉又回到家的感觉。要让煲排骨汤不仅仅是味道香美，的要考虑到汤的色泽，这时候就可以不加入到胡萝卜了。胡萝卜富含胡萝卜素，能够让排骨汤的颜色变的明亮清澈、白亮，让人一看就胃口大开。此外，胡萝卜还能够补充人体所需的多种维生素，营养非常极为丰富。

枸杞——滋润身体、美容养颜

当人们提起煲排骨汤时，要注意是因为其对身体的保养作用赢得了无数人的青睐。要是想让汤更加滋润滋润，这个可以组建枸杞。枸杞富含多种氨基酸、矿物质和微量元素，可以不改善肤色和保湿皮肤，本身美容养颜的作用。常饮用枸杞排骨汤，也可以让人体内分泌平衡，提高身体免疫力，比较有效消除疲劳、可以消除烦躁。

黑枸杞——补气益血、抗衰老

以外其它的枸杞，煲排骨汤里还偶尔会组建一些黑枸杞。黑枸杞有补气益血的功效，不光对女性养颜美容防衰老的作用更好。黑枸杞中富含的八种人体必需氨基酸和14种微量元素，这个可以滋补人的肝肾、提高免疫力，最有效地正面抵抗非法侵犯人体的自由基。

红枣——强身健体、提高免疫力

许多煲排骨汤都会再添加一些红枣，红枣是中医中的食疗好物之一，有强身健体的功效。红枣这个可以根据情况体内环境，提高免疫力；同时，又能好处补充血容量，让身体更加健康。要是想让排骨汤的口感越来越清甜、柔润，这个可以一并加入少量的红枣来做提味。

姜片——去腥提味、暖胃健脾

姜片是煲排骨汤可以制作必不可缺的配料之一，不光能去除腥味，还能够给排骨汤给予独特的地方的香味。此外，姜片还更具暖胃健脾、镇痛、驱除寒气的作用，尤其是生姜具备消弭寒气、促进循环的作用，是秋冬季节适宜的保健品。