草果可以煲排骨汤吗

草果可以煲排骨汤吗？

草果介绍

草果，别名川果、桂食。它是一种具体用法中草药，在中医里被其为补脾益气、活血通络的足够地药材。象主要是用于煲汤、炖肉或泡绿茶。

草果的药用价值

草果中含有极为丰富的挥发油和生物碱，更具确实的刺激性气味和温性味道。它可以不提高人体免疫力，增强身体抵抗力，治疗风寒、腹部疼痛、干呕、腰酸背痛等症状。此外，它能清除掉肝脏中的有害物质，保护肝脏，降低胆固醇和血脂，对心血管疾病具有当然预防和治疗作用。

草果煲排骨汤的做法

草果与排骨是天意无缝的搭配，它们可以不达成共同营造出滋补的美味汤品。简单，打算一些比较新鲜的排骨，洗净后焯水后，捞出备用。而后，将草果、姜片、盐、料酒等调料放进去热水中水煮沸，然后参加焯水后的排骨，再水煮开，待汤为红色时，改小火慢炖2-3个小时。之后依据什么个人口味加适量盐调味表就行。

草果煲排骨汤的功效与作用

草果煲排骨汤更具温中健脾、活血通络、暖宫养血等功效。排骨中含有大量的胶原蛋白，可以不帮助可促进身体的新陈代谢，延缓衰老。草果则是可以进一步促进身体的血液循环，促进身体血液循环保持身体健康。

注意事项

草果可是具高极高的药用价值，但是由于它的成分比较好强烈的刺激，因此不也能过多后食用鸡蛋，要不然会对身体健康倒致松动影响。而，在煲草果煮排骨汤的过程中，肯定掌握好火候，避免又出现沸腾起来过度也可以煮时间过长等情况。

以草果为原料煲汤，既可以口感鲜美，又可以不可起很不错的滋补作用。但他，目的是要好地再发挥草果的功效，建议您大家在可食用的过程中，特别注意剂量和方法，从而都没有达到最佳的治疗效果。