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宝宝苦瓜排骨煲汤做法

时间:2023-12-10 07:30:58

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栏目:排骨汤

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导读:介绍宝宝苦瓜排骨煲汤是那道营养非常丰富,味道独特的地方的汤品。苦瓜和排骨相结合,不但口感鲜嫩,有清热解毒,健脾开胃的功效。更适合婴儿、幼儿和大人食用鸡蛋,而且适合我夏季可食用,是可以减轻暑热、进一步促进吸收消化。选材可以制作宝宝苦瓜

介绍

宝宝苦瓜排骨煲汤是那道营养非常丰富,味道独特的地方的汤品。苦瓜和排骨相结合,不但口感鲜嫩,有清热解毒,健脾开胃的功效。更适合婴儿、幼儿和大人食用鸡蛋,而且适合我夏季可食用,是可以减轻暑热、进一步促进吸收消化。

选材

可以制作宝宝苦瓜排骨熬汤不需要准备好新鲜的西瓜的苦瓜、猪排骨、姜片和盐。专卖店选购苦瓜时应该是你选择早就完全成熟的、果实表面光滑无皱纹的苦瓜,这样的话味道更好。猪排骨估计中,选择新鲜、去除尽可能多的骨渣,那样的话汤汁浓郁极其清澈无比。

宝宝苦瓜排骨煲汤做法

制作

1、打算好所需材料,将苦瓜切成小块,猪排骨冲洗干净,姜片切成薄片备用。

2、将猪排骨盛有砂锅中,加入清水烧开后下锅焯水能去掉浑浊物质,捞出备用。

3、将冲洗干净的苦瓜后放砂锅中,加入适量的清水,煮沸后放入后焯水好的排骨和姜片一同煮开。

4、将火调小,煲煮1个半小时,将汤汁煮至浑浊不堪物质全部浮于表面,到最后撇去杂质。

5、加盐调味,能够完成宝宝苦瓜排骨煲汤。

食用建议

1、宝宝吃苦瓜排骨汤时,应该要将排骨然后捞出,切成适当地的小块,尽量减少卡到喉咙。

2、食用宝宝苦瓜排骨煲汤时,好是放入葱末配搭食用,这样的话这个可以提高汤的香味,提高食欲。

3、煲汤的汤渣可以直接食用鸡蛋,富含营养。

注意事项

1、苦瓜中多含一定的苦味成分,替会减少孩子吃苦瓜的抵触感,可以在煮烂后加适量的盐调味,增加食欲。

2、煮汤时需要注意一点火候,最好是选择类型小火慢炖,那样这个可以让汤更加浓厚。

3、不建议您添加味精等调味品。

宝宝苦瓜排骨煲汤是一道巨大营养价值丰富、味道独有的汤品,为婴儿、幼儿及大人可以提供必要的营养。制作上是需要方法娴熟、火候掌握得得当,才能制作出口感独特的宝宝苦瓜排骨煲汤。在食用时需要注意婴儿和幼儿的特珠需要,个人建议家长依据儿童身体状况和食量适量去添加调料,以可以保证宝宝健康成长。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
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