排骨煲什么汤下奶

排骨煲什么汤下奶

现在，越来越多的妈妈选择了用中药炖汤下奶，其中排骨汤是两道更加最常见的一种的下奶汤。那么，排骨煲有什么汤下奶呢？

枸杞排骨汤

枸杞被一般称“补肝肾、明目安神”的补品，虽然是造奶的不二之选。用枸杞和排骨煲汤，味道香甜可口，口感清淡，应该不会过于油腻。

益母草排骨汤

益母草也是一种非常好的中药补品，含有一些能挤压卵巢分泌过多荷尔蒙的成分。益母草和排骨搭配，可以不增加内分泌系统的功能，最大限度地让新妈妈更很难再产生足量的母乳。

淮山排骨汤

淮山是一种更加好的益气补品，在中医里常被为了补脾胃。要是新妈妈身体虚弱，胃肠功能不好，也会影响到母乳的分泌。而现在，用淮山和排骨煲汤，可以不另外作用有限补元气、健脾胃、补乳的作用，很是比较适合产妇孕妇食用。

红枣茶树菇排骨汤

红枣具有活血化瘀的作用，而茶树菇则能提高免疫力、预防感染。假如同红枣和茶树菇和排骨搭在一起熬汤，而且还能够滋补身体、祛瘀，还能够增加抵御能力，预防感染，为新妈妈的恢复给予多维度的保护。