煲汤做菜知识大全!
黄芪清淡点又能补充营养,具延缓衰老的作用。
中医其实,红枣、黄芪等中药材对身体补益效果好,,配起来蛋白质十分丰富的海鲜类食材,能身体的营养和强健身体。
黄芪鲫鱼汤原料:鲫鱼1条,藕若干,黄芪10克,红枣5、6枚;调料:生姜、料酒、食用油、盐、清汤各适量。
做法:1、藕洗净后切块备用;黄芪、红枣洗净,姜切丝备用;2、鲫鱼洗净沥干,入油锅煎至两面金黄,入姜丝煸香,淋入料酒;3、一并加入清汤及备好的藕、黄芪和红枣,大火烧开,转小火炖30分钟70左右,调味后即可可食用。
红参,黄芪,当归,海参能在一起煮鸡肉吗?
人参更具大补元气,补脾益肺,生津止渴,凝心安神的作用,黄芪本身,补脾益气,固表止汗,托里排脓,利水消肿的作用,川芎具高活血通经,补气血调经,润肠通便的作,海参中所含的大量的人体所需的微量元素这些,胶原蛋白对人体有挺好的补益作用,这几样中药适可以不一起炖的,对人体有非常好的补气补血的效果,但是要注意血压较高,平时爱上火或阴虚火旺的人,注意最好不要要多吃,这些个中药能够升高多少血压,吃多了很容易上火啦
可以不