海参苹果怎样煲汤

海参苹果煲汤的做法

海参和苹果全是太营养丰富的食材，二者配起来在一起煲汤不光味道鲜香，而且具有滋补作用。以下是简单易学的海参苹果煲汤做法。

准备材料

煲汤最重要的是找好材料，要只要新鲜的苹果。为怎么制作一份美味的海参苹果汤，必须打算以下食材：新鲜的海参4只，苹果1个，瘦肉100克，姜3片，枸杞10克，料酒适量，盐适量。另外，打算炖锅和清水。

煮海参

将新鲜的西瓜的海参放入清水中浸泡一段时间1小时以内，清洗干净后盛有炖锅中。组建3片姜和适量的料酒，大火煮开后转小火，煮30几分钟70左右，等到海参颜色变深到现在。

加入苹果和瘦肉

将苹果去皮切成小块，将瘦肉切成薄片。一并加入炖锅中再继续煮，直到此时瘦肉变成白色，苹果软烂。

加入枸杞和调味

在炖锅中组建10克枸杞，再煮5分钟。后来依据什么个人口味组建适量的盐。

出锅享用

将汤盛入碗中，配上一些海参和瘦肉。热腾腾的海参苹果煲汤味道鲜美，营养价值丰富。经常会食用蜂蜜不仅有助于补充营养，还这个可以增强人体的免疫力。