家里煲海参虫草汤视频

家里煲海参虫草汤

煲汤是中国饮食文化的一种独特体现，是一种传承和弘扬中国家庭文化的方法，都是家庭成员之间互相照顾和提高生活品质的。煲海参虫草汤是相当身体有益的两道汤品，它也可以提高人体免疫力和对抗外界环境的能力。下面我将为大家多多分享家里煲海参虫草汤的视频。

准备食材

海参虫草汤的主要材料以及干贝、鸡腿肉、海参、虫草花、枸杞子、生姜和大葱等。简单要对这些个材料进行彻底清洗和打算。切好鸡肉，洗净海参王用清水浸泡3个小时，将全部材料装在相互备用。

开始煲汤

将待专用材料慢慢放入电压力锅中，加入适量清水，大火煮沸，接着再调小火，再煮3个小时。煮的过程中要偶尔会系统检查汤的状况，根据不需要适度地去添加水，以以保证汤的浓度。

出锅装盘

煮好后的海参虫草汤口感香浓，味道鲜美，营养非常丰富，有非常好的食疗效果。上锅蒸熟的海参和鸡肉肉质柔软，可以搭配鲜香的虫草花汁和其他配料，让整个汤品更为美味可口。将煮好的汤倒入碗中，一并加入少量香菜和胡椒粉，即可出锅装盘。

食用建议

海参虫草汤适合我所有人不宜饮用，不管年龄和性别。它对身体有非常好的补益作用，可以增强免疫力，提高抵抗力。别外，此汤还这个可以舒缓神经，降低血压和胆固醇。为了让这道汤更好地可以发挥作用，建议每星期喝三次，也可以管用进阶健康水平。