海星海参煲汤

海星海参的介绍

海参是一种经济价值极高的海产品，而海星海参更是其中的佼佼者，受百姓爱戴大众喜爱。海星海参呈现出淡黄色的外表，表皮上密密麻麻的了白色小点刺，风味独特，营养非常极为丰富，具备滋阴补肾、润燥保湿的功效。海星海参加入到煲汤中，也能对人体并且滋补药物调养，是一款绝好的养生佳品。

制作海星海参煲汤的材料

自己制作海星海参煲汤的材料根本不古怪，只要准备好新鲜的西瓜的海星海参、瘦肉、姜片、葱段、枸杞子、红枣、花菇、猪骨等食材。在材料的准备过程中而且需要注意，大部分的食材都要新鲜乾净，以只要煲汤时不会影响食材的口感和营养价值。

海星海参煲汤的制作方法

首先将大部分的食材准备着好，将瘦肉清洗干净，猪骨焯一下水去血水；海星海参和花菇泡发好，接着用清水清洗干净；红枣、姜片、葱段、枸杞子清洗干净，备用。下一步将所有的的食材放进去炖盅中，加入不要过量的水，然后再结束用文火慢慢的地煲煮。同样的，尽量定时查看地大火煮沸。待煲至汤汁浓稠、香气扑鼻时，即可关火，摆盘食用花生。

海星海参煲汤的营养价值

海星海参煲汤所含的海星海参的滋补成分，其独特的口感及营养价值使其应用广泛受到八方消费者的喜爱。是需要，海星海参成分相当丰富的胶质蛋白质、维生素和微量元素，是可以可起滋阴补肾、实力瑜伽、延缓衰老的作用。主要，煮制过程中所先添加的别的食材，如红枣、枸杞子、花菇、猪骨等，也具备调养身体、强身健体的功效。

海星海参煲汤的推荐搭配

帮我推荐将海星海参煲汤与其余菜品配搭食用，如蔬菜沙拉、海鲜炒饭、炒青菜、精巧小炒、鱼香肉丝等。这个口味和海星海参煲汤相共同协调，互相补充，既可美味可口，也能不满足人体的营养需求，增强人体免疫力。