海参煲猪骨头汤

介绍海参煲猪骨头汤

海参煲猪骨头汤是一种很受欢迎的营养汤品，它是以猪骨头熬制出的鲜香汤汁为比较多基础，再融合为一了海参的美味和口感，另外，这样的汤品也被奉为祛湿、美容养颜的美容汤品，并且，备受大家的关注人们的喜爱。

煲制海参猪骨头汤的步骤

煲制海参猪骨头汤并并不难，步骤也也很很简单：简单的方法，要建议选用品质优良猪骨，经洗净去除血水和杂质后浸泡一段时间。第二步，在锅中加入清水，放进去猪骨，又开始煲汤，煲制过程中组建适量的盐、姜等调料，时间长短参照口感和个人喜好而定。最后，将海参清洗干净，加入锅中炖煮，出锅前加入葱花等香料表就行，味道丰富。

海参煲猪骨头汤的营养价值

海参煲猪骨头汤有着相当丰富地的营养成分。猪骨可以不提供优质的蛋白质和胶原蛋白，是补钙最佳选择之一，而海参中则多含丰富地的特殊营养物质，的或蛋白质、碳水化合物、糖分、微量元素及多种维生素等，对于调节平衡体内的水分平衡、可以改善肠胃消化也有不大的益处。

海参煲猪骨头汤的功效与作用

海参煲猪骨头汤具有多种功效和作用，在预防疾病、营养健康方面都是不少的好处，例如：可以提高人体免疫力，改善口干口渴、经常便秘、关节炎等门类丰富症状，还能够美容护肤、可以提高肾和补气血等多种作用。

温馨提示

是对海参煲猪骨头汤的煮法，也有一些温馨提示要再注意。如选择类型优质的猪骨，在煲汤时需要根据情况水温（一定不能过热），万一引响口感；再选购海参时，则应该要中,选择比较新鲜的海参，尽量减少又出现口感差的问题。也有，海参中有一部分人容易过敏，个人建议过敏现象者别食用，同样，而猪骨本身会很难产生脂肪，所以，要适量再控制食用量，以提升到营养均衡的效果。