煲汤做菜知识大全!
乳鸽是一道美味极品,拥有丰富的营养和滋补功效,很受人们的欢迎。尤其是在寒冷的冬季,用它来煲汤是绝佳的选择。下面我们就来谈谈乳鸽搭配什么药材煲汤,既美味又养生!
桂圆具有滋补心脾、益气养血的功效,配上乳鸽煮成的汤味道极好。将乳鸽去掉内脏后,和适量桂圆一起放入锅中,加入清水煮沸后转小火,慢慢熬煮2小时,待乳鸽肉变软时调味即可食用。
川芎主要生长在四川等地,能够活血化瘀、减轻疼痛。将乳鸽去掉内脏后,加入适量川芎和其他材料一起放入锅中,加入清水煮沸后转小火,慢慢熬煮2小时即可食用。这道汤不仅美味,还有助于缓解疼痛。
芡实能够健脾益肾、润肠通便,是女性保健的佳品。将乳鸽去掉内脏后,与适量芡实和其他材料一同放入锅中,加水煮沸后转小火,熬煮2小时即可食用。这道汤味道鲜美,还能帮助女性保健。
枸杞具有强身健体的功效,是名副其实的滋补佳品。将乳鸽去掉内脏后,与适量枸杞和其他药材一同放入锅中,加水煮沸后转小火,熬煮2小时即可食用。这道汤味道可口,还能让人体倍感健康。
乳鸽是一道美味又养生的食品,搭配上不同的药材可以发挥出更丰富的滋补功效。不管是桂圆、川芎、芡实还是枸杞,只要正确搭配,都能够使得汤水变得更加美味和滋补。欢迎大家尝试制作,享受到这道汤水带来的美妙益处!
上一篇:普通药材煲汤可以喝吗
下篇:祛湿药材煲鸡脚汤