肉桂用什么药材煲汤

介绍肉桂

肉桂是一种香料，属于桂皮科的桂属植物，是指肉桂树的树皮。其味道较甜，有一定的温热作用，可以活血化瘀，提高人体免疫力，也有帮助提升食欲的作用。肉桂还具备缓解经痛和关节炎疼痛的功效。

肉桂煲汤的好处

肉桂搭配其他药材可以煲汤，可以帮助我们缓解一些身体问题，比如预防感冒，降低血脂，帮助补血，减轻疲劳等。我们可以根据自己的身体情况选择搭配肉桂的药材。

肉桂降三高

肉桂可以帮助我们降低血脂，血糖，血压三高。与红枣、熟地等一起煲汤可以升高血氧，帮助呼吸顺畅，抗疲劳，还能延缓衰老。与枸杞煲汤可以降低胆固醇，改善肝功能。与当归煲汤可以调理女性内分泌系统，缓解痛经。

肉桂益肾壮阳

与枸杞、海马等煲汤可以益肾壮阳。肉桂还可以增强身体的免疫力，增进食欲。跟熟地、生姜一同煲汤，可以缓解脾胃寒症，增强身体的消化能力。

肉桂补气养血

肉桂作为温性药材，可以驱寒暖身，具有补气养血的作用。与当归、枸杞、红枣等一起煲汤，可以调理女性内分泌，帮助身体恢复健康，改善体内环境。与川芎、熟地也可以一同煲汤补血养颜。