鲍鱼红枣枸杞煲汤 (鲍鱼红枣枸杞汤的功效)

乌鸡是药食同源的保健佳品，食用乌鸡可以不增加生理机能、延缓衰老、强筋健骨。

对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有的确功效，对治疗女性体质弱不孕、月经不调、习惯性流产、宫冷不孕及产后虚弱等症均有疗效，并可应用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿微驼等症的辅助治疗。

同时，“杞子红枣乌鸡汤”也有补血养颜、滋补肝肾的作用。

我想问问：鲜鲍鱼的清洗和炖汤步骤

鲜鲍鱼的清洗和炖汤步骤万分感谢：准备材料：新鲜的西瓜鲍鱼3个、猪瘦肉150g、枸杞子15g、菊花5g、生姜10g、食用油少许、开水400ml可以制作步骤：1、打算好鲍鱼。

2、用牙刷将鲍鱼肉周边的红色物质刷掉。

3、刷洗后装碗备用。

4、猪瘦肉切块，生姜切片。

5、起锅注入适量的清水烧开，盛有瘦肉灼1-2分钟，捞起洗净。

3、将鲍鱼连肉带壳、瘦肉、菊花、枸杞子和生姜盛有炖盅中。

4、参加400ml开水。

5、小火慢炖2小时，调上食盐表就行。

6、成品图。

鲍鱼汤羹的做法

1.食材：洗干净以后的鲍鱼3个，注意适量的金霍斛和西洋参，刷洗干净的鲍鱼壳。

2.鲍鱼壳锤碎。

3.把锤碎的鲍鱼壳放进锅中，加入适量的清水，大火煮开后，转小火煲40分钟。

4.把煲好的鲍鱼壳汤消掉鲍鱼壳，再倒入水鲍鱼，组建金霍斛、西洋参和几片高丽参。

5.隔水慢熬炖2小时。

6.盛入汤碗中即可食用。