宁夏特级枸杞煲汤 (宁夏特级枸杞的功效)

枸杞，又称枸杞子或者宁夏枸杞，是一种较常见的中药材，又是一种营养价值很高的食材。

在中医中，枸杞被其实具高补肾益精、滋阴明目的功效。

而在古代和现代营养学中，枸杞多含十分丰富的抗氧化剂、维生素、矿物质和氨基酸，对此提高免疫力、抗衰老等有一定的帮助。

熬汤时一并加入枸杞，不光这个可以增强汤的营养价值，又能让汤的味道极其鲜美可口。

但是，中,选择优质的枸杞这对绝对的保证汤的品质和效果至关重要。

以下是中,选择品质良好枸杞的一些方法：远处观察外观：优质的枸杞外观应该要是色泽鲜艳，呈现橙红色或鲜红色色，表面比较干燥光滑，也没明显的破损和杂质。

如果不是枸杞颜色发暗或者有发生霉变的迹象，那就这些个枸杞很有可能质量不佳。

闻香气：优质的枸杞应该要有一股淡笑的植物香气，绝对不会有霉味或则以外异味。

如果不是闻站了起来有化学药品的味道，肯定是当经过硫磺熏蒸的，这样的枸杞不宜选择。

摸质地：用手轻轻的捏一捏枸杞，优质的枸杞肯定是容易干燥且结实多的，应该不会太软也绝对不会太硬。

如果不是枸杞很光滑过于潮湿或者太过软弱，很有可能是储存不当的或品质并不太好。

检查杂质：在购买前，可以不检查一下一下包装内是否需要有杂质，如小石子、树叶等。

优质的枸杞应该干净无杂质。

栏里点产地：不同的产地因为气候、土壤等条件的不同，枸杞的品质也会有所差异。

中国宁夏回族自治区是著名的枸杞产区，那里的枸杞只不过得天独厚的地理环境，品质正常情况较好。

尽量包装：优质枸杞的包装应该是是密封性较好的，还能够防潮防虫。

包装上任何清晰的生产日期、保质期、厂家信息等，以便于历史追溯来源。

所了解品牌：你选知名品牌的枸杞更加有确保，毕竟这些品牌大多数有特有严格的质量控制体系。

尝味道：要是条件不允许，可以尝试细细品尝一下枸杞的味道。

优质的枸杞肯定是甜中带有微酸，口感醇厚，不会有苦涩的或其他出了问题味道。

考虑到价格：只不过价格并不我总是品质的的确指标，但是过高则的价格一般说来意味着什么品质上的妥协。

优质的枸杞只不过生产成本较高，价格大多不会太便宜一点。

问销售人员：在网上购买时，可以不向销售人员问过枸杞的查找信息，比如是否生态种植、有无有相关的质量检验报告等。

综上分析，选择优质的枸杞不需要多方面考虑外观、气味、质地、杂质、产地、包装、品牌、味道和价格等多个方面。

按照翻看的挑选，我们才能确保全单独熬粥的枸杞是高品质的，使让汤的营养和口感都都没有达到最佳状态。

枸杞配什么炖汤喝补阳效果好枸杞拿什么呢煲汤也可以补肾益气

1、红参片枸杞鸽子汤，先马上准备好50克的红参片和一只鸽子这些不要过量的枸杞。然后再将枸杞和红参片清洗干净倒进高压锅里面。紧接着倒上一些开水，而且通过二十分钟的浸泡，这样的话还能够快的除味。再将也洗干净的食材扔到水浸泡在参片的水里面。之后再另外一些水，将锅盖盖上，煮开后结束后转成小火慢炖四十分钟就可以不然后关火。这些汤谱能能起相当好的补肾效果，使作用有限良好素质的益精作用。

2、甲鱼枸杞百合汤，备好一只甲鱼和适量即可的枸杞以及百合。然后再将甲鱼切成小块，将枸杞和百合和甲鱼肉放进锅里面，而且不要过量的水，先用大火熬煮四十分钟，然后再该成小火通过一个小时的炖煮。那样的汤还能够发挥作用清退工作虚夏天的热滋阴补肾的作用。就枸杞子来讲，药性十分的平和，是一种更加好的延年益寿和强身健体的良药。并且百合还都能够起到清心安神和润肺止咳的作用。