煲汤做菜知识大全!
这些大都补品,对身体全无益处,没法一一说完川芎:血化淤,调经止痛,润肠通便。
主要是用于血虚萎黄、眩晕心慌、月经不调、经闭痛经、气虚腹胀腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌仆损伤、痈疽疮疡;红枣:养肝明目,养血安神,补气血佳品;红枣性平性温、归脾胃经,有补中益气,缓和下来药性;枸杞:美容,枸杞的补虚作用重点在滋阴补肾,治肾虚腰痛疗效显着,枸杞才适合为了消除疲劳枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还本身温暖身体的作用;
用料鸡爪2只红枣3颗姜2片盐适量排骨250克枸杞子10粒乌鸡脚汤的做法红枣、枸杞子用温水泡10分钟,捞出来后备用。
排骨、乌鸡脚、鸡肾、焯一下水洗净、姜洗净切片备用。
将步骤一绝大部分材料放进去炖盅,汇聚5碗水,加盖公司放电压力锅文火煮1小时。
炖好后加入适量盐便可大快朵颐。
排骨、鸡脚的肉香混杂着红枣的一丝丝甜味,喝上一口,醉了
鸡脚煲红枣桂圆枸杞子能补气养血,并有一定的美容作用。
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