枸杞凉瓜煲汤 (枸杞凉瓜煲汤的做法)

龙骨，排骨都这个可以煲阿！再放点酸菜去也是可以

苦瓜的做法？

苦瓜嘛~今天刚才去饭店再吃一顿饭是跪求苦瓜的~应该是和小排骷烧汤喝~苦瓜切1片1片~加几块小排骷~蛮好吃呀的当然了苦瓜我总是苦的，只不过营养很丰富~

如何能炖出美味的排骨汤？

排骨汤平时在家里就爱炖这个，清甜可口。

材料：排骨2条，玉米一根，胡萝卜一根，薏米一把，红枣6个。

配料：盐，水。

做法：1.先将排骨（脊骨）煮到白（千万不能太久，一般1-2分钟吧），再用冷水清掉一层膜的血水；2.适量清水，放入鸡肉（脊骨），胡萝卜，玉米，薏米，红枣。

3.开锅后转小火，再煮2小时，就得胜班师啦~假如不很喜欢特别甜的，也可以最好别放玉米。

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这样的汤清凉补，薏米祛湿，红枣补气血。

容易做的，你试试看~