海参红枣枸杞瘦肉煲汤 (海参红枣枸杞山药小米粥的功效)

半小时为宜，市场上水焯的很容易溶化当能煲汤海参煲汤用料：海参一条，党参三四片，瘦肉，红枣四颗，枸杞若干。

做法：海参泡发洗净后切薄片，瘦肉，大枣一起放进去汤煲中大火煲滚后改小火煲1个小时，起锅前半小时时放枸杞

海参和枸杞红枣一起熬汤可以吗

你好，这些一起吃是这个可以的要再注意的是海参肯定不能与葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果同吃，同时食用花生，不单会可能导致蛋白质被凝固，难以肠胃吸收，还会直接出现腹部胀痛、作呕、呕吐等症状。

如果能对你有帮助哦

猪肝汤的家常做法有几种

猪肚汤的素炒土豆丝做法有几种海参木耳煲排骨汤的做法原料：海参460克，排骨460克，木耳40克，火腿半两，葱一条，姜二片。

制作方法：1、将排骨剁成块状放人滚水中煮五分钟，舀出洗净。

2、海参洗净，放入滚水中，加入葱一条、姜一片、酒半汤匙煮开，煮五分钟，捞出来洗净，切大件，空干水分。

3、木耳用清水浸至发大，撕成小块，放入后沸水中煮五分钟，捞出来后洗净。

4、水适量，后放煲内煲滚，搁下排骨、火腿、姜、木耳煲滚，慢火炖煲2小时，收起海参再煲一小时，期间依据口味加盐调味。

海参羊肉汤的做法原料：海参50克，羊肉250克，生姜2片，葱5克，胡椒末0.5克，白糖克。

制作方法：1、海参以40°C温水泡软后，剪开参体，除去内脏，冼净，再用开水煮10分钟以内，拿出后连同水倒入水碗内，泡2-3小时。

2、羊肉洗净，去血水，切成小块，再加水适量即可（约50克），小火炖煮，煮至将熟，将海参切成小块放进去同煮，再水煮沸15分钟70左右，加入到生姜末、葱段、胡椒末及精盐，表就行。

温食参肉，饮汤，或供餐用。

海参鸡蛋汤做法1.鸡肉250克，海参100克，不能过量香菇，不要过量红枣，少许料酒、酱油、姜、盐。

2、海参蘑菇汤：用海不参加蘑菇、玉兰片、虾皮烧汤，为中老年人我们的理想的滋补品。

3、海参鸡蛋汤：取用一只水发海参切成段，盛一碗水煮沸打入鸡蛋，制成鸡蛋汤，温热吞服。

4、海参清汤：将海参切成碎末，入锅烧开，取方便面调料少许，依据什么个人口味中药调理。

温馨提示：海参口感好但本身没啥味道，用鸡肉和一起煮汤，这样既有海参的营养也有鸡肉的鲜美无比。

再配上香菇，真够一道美味的汤。

野生品种海刺参一般生长4到5年以上才提升到捕捞标准，时间越久营养沉积越多，滋补价值越大，但价格也越贵；而被豢养海参温度最适宜饵料丰富地，生长速度快，一般达到商品规格5-8头就可出售，健康滋补作用低些差但价格相对便宜。

医学界最有实力营养价值更高的海参以产自大连海洋岛、獐子岛海域，迅速生长期为3-5年的野生海参品质最佳的位置。

这里温度、水深、盐度很好海参的生长，海参生长期长，相距陆地最远，不受生之物污染，所产海参品质之一上上品。

海参它生长期限长，因此所产的野生海参肉质劲道、壁厚、营养价值最高，是海参中质量最好就是的一种，被人誉“参中之冠”，但导致是野生品种的，海域面积小，产量十分不大，国内唯有少数类似福临门海参这样的大品牌还能够可以买到。