枸杞当归煲什么汤

枸杞当归煲什么汤？

枸杞、当归是中药材中的最常见食材，在许多汤品中都拥有的土地很不重要的位置。枸杞更具补肾壮阳、滋补肝肾、增强免疫力和清肝明目等作用；而川芎则具高调月经益气养血、活血化瘀、补肝益肾等功效。枸杞和党参的搭配不单也可以作用有限协同作用，还能使汤品的滋味十分美味。下面详细介绍几款比较适合家庭长期喝的枸杞当归煲汤方。

一、龙骨两仙汤

所需材料：地骨30克、党参5克、枸杞10克、猪骨500克。

做法：1.龙骨和猪骨用冷水浸泡30分钟，后再用开水煮第二次，去除血沫。

2.把绝大部分材料一同放入锅内，参加不要过量水，大火开锅后转小火煮2小时。

功效：此汤具备补肾养血、益气安神之功效，区分于失眠、神经衰弱、慢性疲劳等症状的调理好。

二、紫河车煲鸽子汤

所需材料：紫河车15克、党参5克、枸杞10克、鸽子1只。

做法：1.鸽子宰杀牲畜后用开水焯烫，彻底去除血沫。

2.把所有材料互相放进锅中，加入适量水，大火煮沸后转小火煮2小时。

功效：此汤更具补肝益肾、益气养血美容之功效，可以参照于体虚面黄、肝肾不足、皮肤干燥等症状的改善。

三、枸杞炖乌鸡汤

所需材料：枸杞10克、党参5克、乌鸡1只、姜片适量。

做法：1.乌鸡现场宰杀后浸泡后入清水中水浸泡30分钟，能去掉气味。

2.把全部材料一同放到锅中，加入适量水，大火煮开后转小火煮2小时。

功效：此汤具备补虚益气、滋润滋润肺胃之功效，适用规定于气虚身体虚弱、容颜吃了一惊、食欲不振等症状的慢慢调理。

四、当归枸杞猪蹄汤

所需材料：北芪5克、枸杞10克、猪蹄4个、姜片适量。

做法：1.猪蹄洗净后用开水焯水，能去掉血沫。

2.把全部材料互相放入锅里，加入适量水，大火煮沸后转小火煮2小时。

功效：此汤具高滋阴养血、润燥养颜美容之功效，区分于女性补气养血、润肤养颜的需求。

五、肉豆蔻枸杞羊肉汤

所需材料：肉豆蔻5克、枸杞10克、羊肉500克、姜片适量。

做法：1.羊肉洗净后用开水焯一下水，能去掉血沫。

2.把全部材料相互放进锅中，加入适量水，大火煮开后转小火煮2小时。

功效：此汤本身补肝益肾、祛风润燥之功效，范围问题于肝肾阴虚、风燥咳嗽等症状的改善。

以上是几款适合我家庭不宜饮用的枸杞北芪煲汤方，希望对大家有所帮助。在煲汤过程中，你记得要参加适量的盐，以更好的调节味道。况且，煲汤时间也这个可以参照个人喜好适度地调整，以提升最佳的位置的口感和效果。