花生红枣枸杞煲什么汤最好

花生红枣枸杞汤的特点

花生红枣枸杞汤是一种的很有营养的养生汤，它可以补气养血，促进消化，促进身体血液循环身体健康。汤的原材料选用天然品质优良红枣、花生、枸杞等食材，经由长时间的炖煮而成，具备浓郁的口感和香气，太合适冬季进补。下面我们将可以介绍下该汤的几种煲法。

花生红枣枸杞汤+糯米

组建糯米后，可以增加汤的食用面积，发挥作用增加饱腹感的作用。而，在糯米中参加了汤的口感和营养成分，越来越滋补身体有用吗。

花生红枣枸杞汤+山药

加入到山药后，还能够会改善汤的口感和营养特性。众所周知山药含有十分丰富的植物蛋白和微量元素，酵素等，对预防和治疗心脑血管疾病、贫血、糖尿病等病症也有一定的疗效。在与花生红枣枸杞汤亲自水煮，更是味道好又有营养的搭配。

花生红枣枸杞汤+姜片

加入姜片后，还能够减少汤的滋味，让汤的口感更加独特的地方。姜成分挥发性油脂、酚类、萜类和各种微量元素，有发汗解表、温中止呕、理气除湿等功效，对于感冒、食欲不振、消化不好等症状有当然的改善效果。

花生红枣枸杞汤+红枣

在原料中一并加入红枣，可以不增加汤的营养价值和口感，让汤的味道极其鲜美可口。红枣是一种具备很高食疗价值的食材，有补中益气，补气血等功效，对于经期女性和贫血症状的患者应该有一定会的疗效。

花生红枣枸杞汤是一种太有营养的美食，假如你要想补气养血，促进消化，减少身体的免疫力，那就该汤肯定是个不错的选择。以上可以介绍的几种煲法，可以不根据自己的口味和喜好并且选择，有所不同的配搭是可以让汤的味道更加多样，也还能够在不满足口感需求的同时补充身体所需的营养成分。