枸杞煲咩汤

枸杞煲咩汤的功效与做法

1. 枸杞煲咩汤的营养价值

枸杞煲咩汤是一道以羊肉、枸杞和其他中药材为主要原料的汤品，具有养血、益气、补肝肾等功效。枸杞很容易让人联想到保健品的代名词，但是枸杞本身更加健康、纯天然、绿色无污染。羊肉则含有丰富的氨基酸和维生素，而其他中药材也能带来各种好处，如当归、黄芪、枸杞子、党参、枣等，是一种最理想的美味滋补汤。

2. 枸杞煲咩汤的功效与作用

枸杞煲咩汤具有显著的益气补血功效，可以提高免疫力，增强体质。羊肉制品是补气补血佳品，养尊处优的人可以学习在吃龙虎班玄武汤和市场上的羊肉相关产品。

3. 枸杞煲咩汤的食材搭配

枸杞煲咩汤的食材搭配是讲究的，羊肉切片生姜去皮切片，放入热水中焯水，倒进温水中清洗，备用。枸杞、姜丝、洗干净的放在锅底，放入焯好水的羊肉，再加入清水，加入黄