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霸王花猪舌煲汤

时间:2023-05-09 17:06:51

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栏目:霸王花煲汤

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导读:介绍霸王花猪舌煲汤是一道美味健康的汤品。它以霸王花和猪舌为主要食材,加上少量的药材,经过长时间炖煮,汤汁浓郁鲜美。这道汤品不仅口感绝佳,还有极高的营养价值,是一道非常适合

介绍

霸王花猪舌煲汤是一道美味健康的汤品。它以霸王花和猪舌为主要食材,加上少量的药材,经过长时间炖煮,汤汁浓郁鲜美。这道汤品不仅口感绝佳,还有极高的营养价值,是一道非常适合冬季食用的汤品。

食材

1. 猪舌:500g

2. 霸王花:50g

3. 黄芪:10g

4. 淮山:10g

5. 枸杞:10g

6. 姜片:适量

7. 盐:适量

8. 料酒:适量

9. 水:适量

烹制

1. 猪舌洗净,焯水后切成小块备用。

霸王花猪舌煲汤

2. 霸王花用开水泡发,捞出沥干水分后备用。

3. 黄芪、淮山、枸杞洗净备用。

4. 炒锅加热,倒入少量的油,放入姜片煸炒,加入猪舌块煸炒。

5. 炒香猪舌后加入适量的料酒,煮至酒味散发。

6. 接着加入清水,待水滚后放入泡发好的霸王花、黄芪、淮山和枸杞,小火慢炖约2小时。

7. 汤炖好后,加入适量的盐即可。

8. 出锅前撒上适量的葱花,燃起锅中的食欲气息。

口感

霸王花猪舌煲汤汤汁清爽,鲜美扑鼻,霸王花的芳香浓郁,猪舌的柔嫩细腻。混合着枸杞、黄芪、淮山这几种药材的香味,味道独特。整道菜品色泽红亮,营养丰富,是一款很受欢迎的滋补汤。

营养价值

这道汤品以猪舌为主要食材,猪舌富含丰富蛋白质和铁元素,能够增强人体免疫力,促进血液循环。同时,霸王花也富含黄酮类物质,有抗炎,抗氧化等功效。所以这道霸王花猪舌煲汤是一种非常滋补的汤品,可以补肝益肾,增强体质。

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