煲汤做菜知识大全!
霸王花,又称紫葳,是常见的一种花卉,不仅有观赏价值,还有一定的药用价值。霸王花煲汤是以霸王花为主要材料的一道名菜,也是经常食用的一种药膳。除了美味之外,它还有降血压、清热解毒、祛风通络、消肿止痛等功效。那么,要煲一锅美味的霸王花煲汤,需要放哪些食材呢?
霸王花是点缀于这道菜里,而其所发挥的作用也是这道菜成为药膳的重要原因之一。霸王花冷性,很适合夏季食用,有清热解毒、祛风通络等功效。在烹制霸王花煲汤时,应该适量使用,一般20克至30克即可。
煲汤离不开骨头或者肉类,所以这些食材也是煲汤时必备材料。鸡骨架和猪骨架有助于制作出浓郁的高汤,而瘦肉不仅可以在煲汤过程中增加口感,还有增强体质的作用。不过,这些食材要选购新鲜的。鸡骨架和猪骨架可以冷水下锅,用小火煮沸后撇掉浮沫,再用大火煮至骨头变白,这样就有了一份浓郁的高汤。
葱、姜、蒜是常见的烹饪调料,它们的使用不仅可以进一步提升汤的口感,还有助于去腥、滋补身体。葱可以去除腥味,还有提味、清热的功效;姜有驱寒辟秽、温中散寒、助消化等作用;蒜只要谈到它的功效,就可以长篇大论。简单的说,葱、姜、蒜组成了一个经典的调味料组合,不仅可以为霸王花煲汤带来更好的口感,还可以为身体带来不同的好处。
在煲汤时也可以添加一些配菜,例如山药、枸杞、地骨皮、百合、茭白等等。这些食材纷繁多样,不仅可以味道更丰富,还可以为煲汤提升养分价值。不过,如果没有必要,可以去掉,毕竟原汁原味的霸王花煲汤也是非常美味的。
在煲汤时,控制水量、火候也很重要,只有这样才能煮出一锅美味、营养的霸王花煲汤。随着煲汤的过程中,尝试不断调整口味,是煲汤一道非常有意思且充满乐趣的过程。
上一篇:霸王花煲汤需要去掉花吗
下篇:霸王花煲汤需要放姜吗