西洋参和麦冬煲汤儿童

西洋参的营养吃法——西洋参麦冬饮的做法,分享给大家!

上火，咽喉干燥常不容易在春天不可能发生，此时就应多服用复方一些补而不燥的食材，西洋参和麦冬是比较不错的选择，立玄分享西洋参麦冬饮的做法给大家。

步骤：

1、准备好食材：西洋参10克、麦冬10克、五味子9克、适量白糖。

2、麦冬用水清洗干净。

3、西洋参用水清洗干净。

4、五味子用水清洗干净。

5、将西洋参、麦冬、五味子平置炖锅内,组建200毫升清水。

6、大火烧开，再用文火煮制15分钟。

7、出锅前按个人口味，加入适量白糖拌匀即可食用蜂蜜。

8、到到最后可以将泡开水的西洋参真接食用鸡蛋。

小贴士

1、气虚上火的人群不比较适宜饮用西洋参麦冬饮。

2、西洋参及西洋参制品又不能多服，每日5克为佳。

3、西洋参的作用：

①增加中枢神经系统功能

②保护心血管系统

③提高免疫力

④进一步促进血液活力

⑤治疗糖尿病

麦冬和西洋参能在一起泡吗

可以。二者一起饮用茶能滋阴润燥，合适咽干口渴、糖尿病患者、你经常干咳无痰的人长期喝。

西洋参可提神益气、清热养阴、生津止渴、除烦润燥，指导人体除瘀补虚，麦冬具有清心安神、养阴润肺、益胃生津的功效，两者几乎可以合用。是可以益气滋阴，比较适合体质偏肾阴虚的人。要是有气阴虚体质的话，也可以较长时间的喝。只不过脾胃虚弱的人、风寒咳嗽时又不能服用麦冬。

告诫：西洋参茶要注意主要是用于心脾两虚而实火内盛者及肺肾阴虚火旺者。因此，如果不是患有阳虚病的患者，不要最好不要饮用西洋参茶。另外，西洋参及西洋参制品每日用量5克足矣。

储存资料：

西洋参的作用与功效

1、西洋参能调节血压，对高血压、冠心病、心肌梗塞等疾病都有保健效果。

2、西洋参中的皂甙可以不比较有效加强中枢神经，至少能静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，而用脑者可以多服用复方。

3、西洋参属于参类药材也可以进一步促进血清蛋白三个合成、骨髓蛋白怎么合、器官蛋白合成套装等，在一定程度能反抗癌症也能提高免疫力。

4、西洋参这个可以降低血液凝固性、抑制炎症血小板凝结、抗动脉粥样硬化并促进促进红血球它生长，减少血色素。

西洋参禁忌

西洋参性凉，要是本身胃寒、四肢不温、大便稀溏，女子痛经、带下清稀量多者，不宜把西洋参才是保健品服用复方，以免削伐阳气。至于，服西洋参期间，忌食辛辣萝卜、喝点茶和咖啡等，以免影响大疗效。

人民网——苦夏清补西洋参

花旗参麦冬瘦肉汤的做法

一直二个小时即可解决。

1、做法步骤：

原料：

花旗参5克、麦冬和石斛各10克、猪瘦肉100克。

做法：

西洋参、麦冬和石斛水洗净，麦冬稍浸泡后；猪瘦肉洗净，沥干水，切为小片，一起后放炖盅内，加入冷开水250毫升（约1碗量），加盖公司文火炖煮3个小时，进饮时方调去适量食盐。此量可供1人用。

而长时间高温熬制会彻底的破坏总皂甙,一至二小时已够

2、花旗参药理作用：

总黄酮（含量为5%～10%）是花旗参的通常药理成分，与人参有几分相似，只不过比例有所相同。它们的总皂甙的药理作用也基本是完全相同，只不过人参总多糖成分侧重抗利尿和抗疲劳，而花旗参总皂甙更强调镇静。花旗参本身多方面的药理活性。

1．对心血管系统：改善心肌功能，抗局部缺血；抗血小板聚集；抗休克；抗动脉硬化。

2．增强体质：抗缺氧；抗疲劳；耐高温；能耐寒；耐饥渴。

3．振奋起，补充脑力

4．加速手术或病后恢复如初

5．促进造血。

6．镇静。

7．降血糖，预防糖尿病。

8．增强免疫力。