煲汤做菜知识大全!
用料主料翅中6只啤酒1瓶土豆1个虫草花1小把辅料葱1根姜4片蒜3瓣八角2个干辣椒5个生抽1勺子盐6克糖1勺料酒随意放,可不放。鸡翅根放入冷水锅中,里面放入葱段、姜片、大料、倒入水料酒去腥,开了火烧开后撇去血沫;然后大火煮5分;泡好的虫草花、枸杞、西洋参、大枣倒入锅中,大火开锅后转小火,煮20分钟后提味出锅。
虫草花性质平淡,不寒不燥,含有什么相当丰富的蛋白质和氨基酸,17种微量元素和12维生素,这个可以补精髓,止血祛痰,非常有益肝肾,十分具高营养价值了,也被如果说是冬草夏草的理想平价代替品,所以才很受家庭主妇们的欢迎。一般买回来虫草花是干的,都很好交给我,先需要用水泡软洗净,一般来说好多肉类都是可以去添加的,诸如虫草花老鸭汤,等。
这个可以与椰子汁一起煮,把椰肉也加入汤里,出锅一点放点盐就好,超级鲜香,甜糯,那绝对是和健康,男女老少皆宜,小朋友们更就是喜欢。虫草花特别脆的,可以炒,葱油都这个可以!虫草花煲汤鸡汤,也可以放点西洋参,党参,红枣,枸杞总之松茸菇很不错做的。先把它泡泡。泡开了那以后就这个可以拿来熬汤的。也可以可以搭配好多种素材。一切随心做!也是可以去凉拌吃呢,拿水煮熟后就也可以!我喜欢拿虫草花炖鸡汤和排骨,做出来的味道全棒的!图二图三是我做的。
虫草花所含的丰富的蛋白质、氨基酸在内虫草素、甘露醇,SOD、多糖类等成分,具有提高人体免疫力、抗肿瘤,保护肝脏、肾脏、降血糖、抗衰老作用,鸡肉中含有什么微量元素和维生素,猪肚本身补虚损、健脾的功效。这道菜具体食疗和食补的重物价值,愿意推荐。
步骤1:鸡砍小洗干净,焯一下水捞入。
步骤2:虫草花,西洋参轻轻的清洗掉灰尘,浸泡20分钟。
步骤3:彻底材料放入炖盅,一并加入没过材料的水。
步骤4:你选电炖锅功能,按开开始按键。程序已经结束后,加入少许盐调味
虫草花花旗参香菇汤
食材:瘦肉1斤,茶树菇10g,香菇15g,花旗参15g
步骤:
1.虫草花水清洗一次再试一下;另外材料用温水泡2小时待用,材料上可以用碗压着泡;
3.把绝大部分的材料都放进锅里面
4.再把飞好水的瘦肉一起丢进去,在放进2L的水,大火煮沸后,转小火,煲2小时,开锅前半小时,放进适量的盐就可以了。
小贴士
1.虫草要晚几天泡发洗净,时间要久一点。