猪脊骨煲五指毛桃汤_五指毛桃猪脊骨汤的功效与作用

五指毛桃煲汤配什么祛湿 五指毛桃的作用

1、五指毛桃煲汤配土茯苓煲猪脊骨可以不祛湿气，五指毛桃和土茯苓分别洗净；五指毛桃放入清水中侵泡30分钟时间。猪脊骨斩块，洗净下次方法沸水锅内，过下血沫，接着捞起。把猪脊骨、五指毛桃、土茯苓、姜片、枸杞一起放入汤内，加入适量的清水。盖起盖子后，大火烧开，转小火再慢煮2小时的时间。2小时后，五指毛桃的香味会很浓厚了，最后酱油调味加盐即可解决关火享用美食了。

2、五指毛桃是可以健脾化湿，行气化痰止咳，舒筋活络。用于肺结核干咳嗽，慢性支气管炎，风湿性关节炎，腰腿疼，脾胃虚发肿，病后出虚汗，肢冷无力，食少腹胀，水肿，风湿痹痛，肝炎，白带，产后无乳。

五指毛桃煲猪骨汤配料有哪些?

配料：猪大骨800克、

五指毛桃

3根、胡萝卜2根、矿泉水2000200毫升、蜜枣5个、姜1小块、葱白1小段、

料酒

5克、盐5-8克。

五指毛桃煲猪骨汤的做法如下：

1、五指毛桃洗干净以后，用水浸泡十五分钟。

2、胡萝卜去皮切切大块，大葱切段，老姜切片备用。

3、猪骨头不提前让肉档小哥给斩件，冲洗干净后，加姜片、料酒焯烫，随即用温水洗净掉浮末、残渣。

4、将处理好的猪骨头、五指毛桃、胡萝卜、蜜枣、葱段、姜片，盛有压力煲内。

5、选择类型食材“肉排骨”，烹调“煲汤”，时间45分钟。

6、待压力煲排气刚刚进入保温效果阶段后，调入适量的盐，然后把焖15-30分钟进味后食用更佳。

7、五指毛桃煲猪骨汤就去做了，艳服出锅即可。

五指毛桃猪骨汤做法

每天都疲倦不堪睡了肯定觉得累，脾胃差，体内湿气重，脾胃虚，，一定要试试看这款五指毛桃猪骨汤

五指毛桃煲汤非常的好喝清甜健脾还有淡淡的椰子香~湿气重也是可以多喝点这款汤哦，味道很确实不错！

食材：猪骨、胡萝卜、鲜山药、蜜枣、获苓、五指毛桃、芡实

做法：

1、猪骨绰水，胡萝卜削皮滚刀切，山药削皮切段

2、绝大部分的食材清洗干净，加适量清水炖点炖两小时，出锅前加适量盐调味