鸽子黄芪枸杞西洋参煲汤

黄芪和鸽子怎么炖,才能更有营养更健康?

许多人都就是喜欢喝

老火靓汤

，但是这对怎么煲汤全是一知半解，很多人都怀疑如果将材料所有的放在里面煲就可以了，也不需要管那些个食材能不能配搭，也不论什么东西季节配什么呢汤喝，当然炖汤看上去十分的很简单，不过里面的学问非常的大。

就拿黄芪鸽子汤来举例说明吧，不需要最好搭配红枣、淮山、党参、

西洋参

等等多种材料煲够一两个小时才可以孕妇食用。

一、黄芪鸽子汤的功效

我们要熬汤，现在就要当初明白了比较多起有什么样的功效，适不比较适合当季饮用。黄芪鸽子汤相当适合秋季饮料是用汤水，秋季我们身体要进补，要强身补脾，这道汤就再更适合但了。鸽子本身补气血、益气、补肝气、调理脾胃的功效；黄芪具有补气、滋补、调理气血等作用；两者同食可以加强鸽子的补气血的功效。常喝此汤是可以固肾阳、补气血、缓解身体疲劳、加强身体的免疫能力就这些。

二、黄芪鸽子汤的作法

一只鸽子总共配十五克左右吧的黄芪、算上十多克的党参、十五克的干山药、一小块瘦肉、五六颗红枣、十多粒枸杞、生姜一小块、西洋参十几片。必须先将鸽子和瘦肉焯一下水，再将姜片和肉类一起煮，再将其他的材料除了枸杞所有后放砂锅里面，加够水中途又不能加水后，大火烧开转为小火再煲一个小时后再放入后枸杞，煲二、三分钟就可以不关火放入后盐调味就可以了。毕竟枸杞好像不行长时间的加热，不然的话营养就会大量流失，所以我枸杞到最后盛有。营养美味的黄芪鸽子汤就做到了。

最好别看煲汤操作这样的简食，它里面的学问但十分有讲究的。食材的配比和用量都能轻松自如的乱配，否则不孕妇食用出声对身体徒设，甚至还会影响不大身体健康

。中国的饮食文化十分极为丰富，尤其是人们在很久变会将食材与药材一同炖制可起滋补身体、营养地偿、预防疾病的功效。

当归,黄芪,灵芝,西洋参,枸杞能和鸽子一起煲汤吗?

病情分析：你好。当归，黄芪，枸杞是可以和鸽子一起熬汤，西洋参建议另煎，一起炖汤太浪费掉。

意见建议：灵芝确实是至于弄的好，一般是打成粉用水来喝，或则用萃取技术器其他提取出液体来喝。

当归,黄芪,灵芝,西洋参,枸杞能和鸽子一起煲汤吗

也可以一起煲汤是没有什么好冲突，材料：乳鸽一只．昌弘的西洋参片10克．当归，黄芪，灵芝枸杞少许．姜片．做法：先将乳鸽过开水，再用冷水冲洗，去腥．后后放炖锅再加水［冷水］，枸杞，姜片，花旗参，一起慢火熬，先置火烧开后，再用微火炖上3小时后加盐再试一下