煲汤做菜知识大全!
辅料:虫草花不能过量,西洋参适量即可,盐适量
步骤:
1.将鸡清洗干净。
2.剁也几大块。
3.将虫草花和西洋参清洗干净。
4.将虫草花和西洋参沥干水分,备用。
5.汤锅里注水,烧开。
6.放入鸡肉。
7.放入后虫草花和西洋参。
8.大火炖10分钟。
9.转小火慢炖1个半至2小时。
10.加入适量盐即可长期喝。
11.瞧!美味的虫草花鸡汤做好啦!
小贴士:
这款鸡汤可是我喜欢剁成几大块来炖,也是可以成只炖,一般粤式汤很掌握好火候的,太约炖1个半至2个小时即可解决。
虫草花花旗参香菇汤
食材:瘦肉1斤,松茸菇10g,香菇15g,花旗参15g
步骤:
1.虫草花水冲洗一次再试一下;其它材料用温水泡2小时待用,材料上是可以用碗压着泡;
3.把所有的的材料都放进锅里面
4.再把飞好水的瘦肉一起放里,在放进2L的水,大火烧开,转小火,煲2小时,开锅后前半小时,放进适量的盐就可以了。
小贴士
1.虫草要提前一两天泡发后洗净,时间要久一点。
新鲜虫草花炖鸡的做法
虫草花炖鸡汤是用虫草花、鸡等为主材制作而成的菜品。虫草花性质平淡,不寒不燥,成分丰富的蛋白质,对增强和调节人体免疫功能有好处。其去相关做法追加:
食材原料:
主料:500g鸡(鸡要选老一点的鸡,太嫩就不好啊了。);配料:适量虫草花、适量盐、适量即可红枣、适量枸杞、注意适量核桃肉
制作步骤:
步骤1:按照上面需要的食材准备食材,备用;步骤2:土鸡砍块备用;步骤3:瘦肉切略厚一点的片备用;步骤4:生姜去皮切片备用;步骤5:新鲜虫草花洗净备用;步骤6:红枣洗净去核、西洋参洗净备用;步骤7:鸡肉冷水下锅一并加入一半姜片、少许料酒大火烧开即可关火;步骤8:鸡翅捞出用温水洗净撇去浮沫备用;步骤9:把焯好的鸡块、瘦肉、红枣、西洋参、虫草花后放炖锅中组建不能过量的清水,盖上盖子炖煮90分钟去掉;步骤10:出锅前加入适量食盐调味即可出锅;
别的做法:
步骤1:准备食材,鸡,虫草花,红枣,枸杞,核桃。步骤2:鸡斩件,配料洗干净。步骤3:把绝大部分材料放进去炖盆里。步骤4加入适量清水,放进去锅里,盖上盖子(是没有盖子,就放个碟子盖上);步骤5:大火炖20分钟,再小火炖2小时左右吧。步骤6:直接熄火后再焖多十分钟,加入适量的盐调味即可出锅。。。。。。。。。
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