五指毛桃配鬼针草煲汤

鬼针草加五指毛桃煲瘦肉的功效

食用价值

脑细胞万不可不完全的营养

有较佳的健脑抗衰功能

作用于消化不良，有道理气的作用

清热明目提高机体免疫力保护肝脏

五指毛桃煲汤最佳搭配

五指毛桃煲汤最佳可以搭配有：土茯苓、赤小豆、龙骨、瘦肉、芡实等。

1、土茯苓五指毛桃煲猪骨

五指毛桃煲汤最佳的方法搭配是土茯苓五指毛桃煲猪骨。这个汤的材料包括土茯苓、五指毛桃和猪骨，配料是食盐和姜片。五指毛桃煲汤是可以配搭猪骨、猪蹄、鸡腿等，口感好，肉香味醇美，不光合适女性孕妇食用。

2、赤小豆

赤小豆是豆科植物赤小豆或赤豆的太干燥能成熟种子，将五指毛桃配赤小豆一起炖鸡，不但味道鲜美可口，并且那个汤对身体挺好。

3、龙骨

五指毛桃煲汤最适合搭配是龙骨。取不要过量龟甲，加入五指毛桃，放了两颗红枣调味，这个汤更具行为化痰止咳的功效。龙骨主料为龙骨，五指毛桃主料为红枣。五指毛桃煲汤的做法是先用清水浸泡15分钟，接着放入后猪龙骨焯水后去血水和腥味，再放入五指毛桃和红枣，起码量的清水，大火烧开后转成小火再继续慢炖2小时，之后调色调味即可解决。

4、瘦肉

五指毛桃煲汤最佳的位置搭配是瘦肉。瘦肉与五指毛桃一起熬汤是可以能起相互协作，瘦肉还是可以与扁豆、茯苓、生薏仁、熟薏仁、陈皮、瘦肉等一起炖鸡。

5、芡实

五指毛桃煲汤最适合搭配是蜜枣和芡实，搭配蜜枣和芡实是可以减少汤的口感和营养价值，此外，产后哺乳可以应用五指毛桃搭配薏米、猪脚和姜煲猪脚汤，喝汤期间也要尽量不要吃油炸性的食品和辛辣的食物，不要吃偏凉性的食物。

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