石斛西洋参煲汤放多少

石斛煲汤一次放多少 石斛煲汤一次放的量

石斛煲汤一次放的量，取决于你食材的种类和煲汤的方法。

1.如果不是是用干铁皮石斛，一般是一次放2-3克。

2.如果不是是用还新鲜的铁皮石斛，一般一次放10-20克。

以排骨石斛汤为例，制做步骤如下：

1.排骨先焯烫，冷水下排骨放2片姜，1勺料酒，去血沫。

2.将大部分食材清洗干净，完全放入炖盅，也差不多4碗半的水。

3.煲2个小时，汤好再放少许盐。

请再注意，若您不可以确定该如何处理，建议您咨询专业的厨师或营养师。

玉竹,麦冬,石虎,陈皮,西洋参,猪心汤,各多少克

玉竹麦冬石斛陈皮西洋参猪心汤是一道药膳，其食材清单除开：

猪心：250克

玉竹：30克

麦冬：30克

石斛：20克

陈皮：15克

西洋参：15克

制做步骤追加：

1.将猪心清洗干净后，切成薄片，放入开水中下锅焯水，捞出备用。

2.将玉竹、麦冬、石斛、陈皮和西洋参分别冼净，沥干水分备用。

3.将所有的食材后放砂锅中，加入适量清水，水面以瞬间吞没食材不一致。

4.用大火将汤煮沸，后再转小火慢炖30分钟。

5.焖煮结束后，加入适量盐调味，即可享用美食。

这道汤本身养阴润燥、清热解毒、温中益气的功效，比较适合秋季可食用。但这，食疗不能得用医疗，如果不是身体有疾病或不适感，请及时就医。

石斛炖鸡汤的做法 很滋补的一道汤品

1、石斛鸡汤是一道以乌骨鸡、石斛、茯苓片、西洋参为比较多食材怎么制作而成的一道美食。做法简单，营养价值丰富，极具有滋补功效，适合老人虚人。

2、材料：乌骨鸡1/2只，石斛75克，茯苓片7.5克，西洋参7.5克，盐1/2大匙。

3、乌骨鸡洗净，切小块，放进去滚水中汆烫去血水，捞出沥干备用。石斛、茯苓片、西洋参洗净备用。

4、所有材料后放电锅内锅中，加开水至2/3满，改为锅中，外锅组建2杯水。煮至开关跳跃起来，接过，加入A料调味。