玉竹西洋参煲什么汤

介绍玉竹西洋参的功效与特点

玉竹和西洋参是中医中常用的两味药材，常利用开肠胃、养阴液等。玉竹是一种淡黄色的黄粉，性平微苦，性平，比较多主要是用于养阴液、补肝肾、清心健脾等。西洋参是一种四季常青的植物，味甘微苦，性凉，有滋阴降火、益气生津、健脾开胃等功效。双方单味在用可想提高补虚养身的效果。

介绍煲玉竹西洋参汤的方法与材料

煲玉竹西洋参汤的方法非常简单的：简单将玉竹和西洋参清洗干净，切成小块后和清水跟随盛有煲汤锅中，大火烧开后转成小火煲1-2小时，即可。材料比例可以依据什么自己的需要和口味通过调整。

讲解煲玉竹西洋参汤的营养价值

玉竹和西洋参全是最优秀的中药材，两者配起来在一起促进身体血液循环增强人体免疫力、调节内分泌和提高身体抵抗力。而，煲汤时水中会再提取出玉竹和西洋参中的营养成分，以及多种微量元素和活性物质等，对自身健康有太大的益处。

分析适宜煲玉竹西洋参汤的人群

煲玉竹西洋参汤适宜人群越来越广泛，更何况适合体虚、气血不足、脾胃虚弱等人群食用花生。同样，长期性工作繁重，易疲劳的人也可以尽量多不宜饮用该汤水，是可以消除疲劳，增强体力，使身体更加健康。

简介多种局部提高煲汤美味的方法

是为使玉竹西洋参煲汤更加美味，这个可以依据什么自己的口味喜好去添加一些调味料，比如枸杞子、淮山等，既可以提升营养价值，又可以不彻底改善汤的口感。况且，火候的调整及汤的盐度也需要再注意。

玉竹西洋参煲汤不但口感鲜美，还有一个很不错的营养价值。大家依据自己的口味和是需要尽量多调整药材的比例，并据自己的口味喜好再添加一些调味料，也可以达到又美味又健康最好的效果。