西洋参可以和什么一起煲汤

西洋参的配料之道

一.西洋参与何首乌可以一起煲汤

西洋参与何首乌都是中医里面十分有名的补药之一。

西洋参有益气、生津、清心、润肺等功效，而何首乌则具有滋阴、补肝、益肾等药性。

在食疗方面，它们配合煲汤可以将它们的补气滋阴、补肝益肾的效果最大化。

每周喝一碗，有助于调理身体，强健体魄。

二.西洋参与枸杞可以一起煲汤

西洋参与枸杞也是家常食疗配方中最常见的搭配之一。

西洋参的甘清微苦能够润肺清火、益气生津，而枸杞祛风升阳、明目养肝。

两者搭配可以增加食疗的美味度，促进人体新陈代谢，具有一定的防治疾病的功效。

常喝可以起到美容、调节睡眠、强筋健骨之效。

三.西洋参与莲子可以一起煲汤

西洋参与莲子相结合，具有养阴润燥、消暑清火的功效。

西洋参的甘味解渴、清心润燥，而莲子则有消暑降火、补脾益肾效果。

常饮此汤不仅可以滋润身体，还能保持皮肤水润，使人看起来更加年轻漂亮。

同时，它还有消暑解毒、祛湿祛痰、补血益气的作用。

四.西洋参与红枣可以一起煲汤

西洋参与红枣还有陈皮可以搭配，是非常常见、口感怡人、营养丰富的汤品。

西洋参能清心泻火，润燥生津，红枣和陈皮则能促进脾气生津、和胃化湿。

这道汤还有补益脾胃，增强体质，缓解疲劳，提高免疫力的功效。

尤其适合经常工作熬夜的白领消暑、壮阳、健身常喝。

五.西洋参与杞子可以一起煲汤

西洋参和杞子都是常用的食疗药材，常在饮食、汤煲之中出现。

西洋参有滋阴润燥、益气生津、清心安神的功能，而杞子具有抗氧化、养肝补肾、明目等功效。

两者配搭强化了补气养阴、温补肝肾，可以润肺益肾、填精补气。

可口可乐的口感让你感受到汤品的滋补好处，不仅可以美容养颜、甚至还可以改善男人的阳痿问题。

总之，西洋参在煲汤的时候不同的配料会有不同的功效，可以根据自己需要搭配，每天喝上一碗，对身体有好处。