学校禁用五指毛桃煲汤

五指毛桃煲汤

1、准备好所需食材。

2、把红枣和五指毛桃浸泡后十分钟，再清洗干净后膜的杂质。

3、把鸡剁块，焯水后再冲冼弄干净。

4、把全部食材放锅里，加进姜片，加上进7碗水就开始用中火煲，煲开后继续煲十分钟左右转小火一直煲一个半小时。

5、最后加少量盐即可。

五指毛桃能不能煲汤?

五指毛桃是广东人具体方法的煲汤材料，有行气、祛湿气的功效，下面小编为大家可以介绍五指毛桃怎么能煲汤？最好搭配什么好炖汤好喝啊又营养？五指毛桃怎么能煲粥五指毛桃普便用来炖鸡都很多，也这个可以用来煲煮瘦肉、排骨等，都是挺好的喝的。不过哪种最好就是喝，就得看你是很喜欢鸡还是排骨之类的了，不过五指毛桃煲汤的特色是中有淡淡椰奶似得香气，而汤品中另外的香味的通常来源于是你选的肉类了，估计是你喜欢的肉类食材来煲煮最好就是喝啊。

做法也很简单的，拿煲煮猪骨为例吧：

简单把五指毛桃洗干净，切成小点的段，后再温水浸泡一下；

猪骨下锅焯水，过去血沫污物，后放炖汤的锅具里；

锅里一次加够水，然后把放五指毛桃、姜片、红枣基本是就够啦，枸杞之类的建议炖好结束后再放，要不煲煮一两个小时然后基本上营养物质也彻底破坏的应该差不多了；

大火烧开结束后，转小火煲煮1个半小时左右，后再适量加盐调味就完了。

这些煲汤十分的简单的，主要那是不能不能放太多乱七八糟的香料，而且五指毛桃的香气是比较比较清淡一点、温和的，这个汤里只需扔俩八角之类的，基本是就喝不出味道了。如果实在不禁想加料，就选择想淮山、薏米、玉米这样的话没有霸道气味的煲汤料吧。

五指毛桃煲汤大忌

五指毛桃煲汤大忌

五指毛桃煲汤的大忌和：

1.孕妇：五指毛桃中多含香豆素，本身抗凝血作用，孕妇食用后很可能引发会出血，对胎儿健康有机可趁。

2.过敏体质：部分人很有可能对五指毛桃过敏，食用花生后很可能会出现皮肤发痒、发白和皮疹等过敏反应。

3.整晚熬夜多的人：五指毛桃想能发挥建议效果，要食用花生者心情舒畅并能够得到良好的训练休息一会。

4.香豆素皮肤过敏：部分人对香豆素过敏症状，可食用五指毛桃后很可能会出现过敏反应。

5.特别注意搭配：五指毛桃与那些食材运用不当很有可能影响到异样感。